简介乔丹卡佛宾馆完整版9
乔丹卡佛宾馆完整版99网友评分- 很差
- 较差
- 还行
- 推荐
- 力荐
次评分给影片打分《乔丹卡佛宾馆完整版》- 很差
- 较差
- 还行
- 推荐
- 力荐
我也要给影片打分
9
网友评分
次评分- 很差
- 较差
- 还行
- 推荐
- 力荐
给影片打分《乔丹卡佛宾馆完整版》
- 很差
- 较差
- 还行
- 推荐
- 力荐
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：让·索雷尔/玛丽莎·梅尔/爱尔莎·玛蒂妮利/Franco/Balducci/约翰·爱/
- 导演：陈弓/
- 年份：2022
- 地区：中国台湾
- 类型：谍战/恐怖/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,印度语,国语
- TAG：
- 简介：1有什么(🥂)科学依据(jù )能(néng )证明李小龙中国功夫的(😼)破坏2欧美第一超(🦐)模乔(qiáo )丹(👞)(dān )卡佛这(🍽)样的身材能打多1有什(shí )么科学(🥝)依据(🏥)能(néng )证明李(⛷)小龙中国功夫(👗)的(📘)(de )破坏以其(😘)标志性动作垫步侧(🤡)踢把一个一袭护甲的(de )200磅壮(✅)(zhuàng )汉(📧)踢飞了20米没入游(💽)泳池中美国不权威(🔫)杂志(zhì )黑带曾经(📲)的新闻过这件(jiàn )事至(🚬)多明(míng )确(què )一(🛹)点杂志上登的(de )数据就是22875米(mǐ(⏪) )当时(💁)是在一个游泳(yǒ(😜)ng )池旁边李小龙退后仅几步一个垫(diàn )步侧踢就把对方踢(🏵)入水里(🤒)以前我也(🚲)不我相信(💇)不过以李小龙的身手(🐪)速度再(🦊)加(👺)体重猛踢估计能产(🐘)(chǎn )生这(zhè )些效果(🕹)再者当时被踢飞的人做(zuò )的是平抛运动并不是在水平(🚑)面上结束这一动作并且(🐳)增(zēng )强了可能(❕)性李小龙在体能上倒(dǎo )是(shì )有过人之处(🛒)在毅力有(yǒ(🐪)u )爱国这方面很值(🤽)得你去爱我们去学习(👠)1以(🏫)其(qí )130余磅(páng )的体重劈出了350磅的沉拳2用二(èr )节棍轰出了1600磅的力量3以其招(🧗)牌手(📽)势垫(🦔)步侧踢把一个一名身(shēn )穿(🏈)护甲(jiǎ )的200磅(🚠)壮汉踢飞了20米(💇)落入游(yóu )泳池中4把(🕞)345公斤的(⏭)杠铃直臂水平前(💐)伸收起在伸(shēn )出右手绝对(🗄)静止控(🐼)帛20秒(🤗)5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻(🏼)6一手持32公(Ⓜ)(gōng )斤(🐔)哑铃(🏞)水平前接一(🔴)个(gè )反(🤛)身后摆再侧(👁)举至肩部并(⏺)要(🌡)坚持数秒7随意地把手指再插入一罐未开封的(🚜)可口可乐8用(yòng )侧踹把一只(🌱)(zhī )45十公(🦑)斤的沙袋(dài )踢破9把约(🌂)135公斤的麻(má(😑) )袋踢到总共一(yī )层房(fáng )子的(🍠)高(gāo )度李小龙的个人健(jiàn )身绝对机密求知若渴李小(xiǎo )龙马上(shàng )收藏点(diǎn )了全部也能找到(🕳)的健(jiàn )康和(🍽)健美运动(dòng )杂志(🆗)(zhì(🕴) )以及乔韦德的美国(🐒)先生和健美者与(🌂)力量(liàng )他把这(zhè )些杂志能(néng )变现(🐴)部分衣服裁剪下(🥡)了并整理一(⛲)番需要保存好在洛杉矶时他如(🕊)(rú )果一(🐟)有空(😉)就逛(🛠)各书店寻找(zhǎo )风健(jià(🚰)n )美杂志他(🚳)所(suǒ )积攒(🔈)到的有从本世纪初到60年代的各种各(🤮)(gè )样(yà(🎡)ng )的力量天天练(📩)习(xí )杂志的(de )书籍(⚡)他对这方面知识的渴望几乎到了发(🚼)疯的程(🍌)度从那时候(hò(🔪)u )一(💻)直到(👞)1973年病(✔)故(🐶)李小龙积聚了(〰)大量的或者(😝)哲学武(👴)术(❎)的书(📦)籍(🥥)另有约400册或(huò )者(🛍)健身健美(měi )运动训练学(🃏)营养(🍞)学和举午等方面的(de )书(shū )籍他细细的(🔭)看努力专(🅱)研(🐃)把其(🕰)中(🎴)本身价值部(bù )分徒(🖲)手画(⏭)并(bìng )在空白处标(😐)明训练(🥍)(liàn )计划经(jīng )钻研大量(🚩)资料(🧦)(liào )和信息李小龙(lóng )汇编了一套(tào )适合自己并能最大(🎭)程度地(🎵)发展起来力量又相对于不会增(zēng )长(zhǎng )体重的训练(😓)计划除了每(🐽)个星期(qī )天3次的训练内容恢复手段和营养等(děng )尤其是(♈)把(📭)素质练习和武功天天练(🦋)习有机地加(🤴)强(qiáng )起(🔀)来令其本已很(🍃)高深(shēn )的武功升华(huá )至(zhì )几乎完美的艺术品程(✅)度可是相(🙅)关证明那样做的效果(🤖)是骇人的李小(xiǎo )龙安排好了(le )的力(❌)量训练比重(chó(🐙)ng )很小仿(🍿)若要把死去的时(shí )间阻一(🕧)阻(⏬)出(🎨)去但(dàn )改变过去(qù )对力量训练的看法(fǎ(🐾) )很显(❕)然他分(fèn )出受(🕧)益颇深并把这计(👀)划(✨)修(⏭)炼(🕗)之法给(💞)最常来馆(🐁)训练的学生(🌥)之一(yī )卡里姆阿布杜(⛷)尔(🥋)贾巴尔贾巴(🥠)尔(🧙)曾对肌肉与健美(🖨)杂志记者(zhě )说布鲁斯是在1970年夏(🕓)让我进行(há(🎏)ng )力(🏤)量练习(🧤)的那是星期(🎈)13次的(🥝)(de )计(🍅)划(〰)大多数内容是布(📋)鲁(🎑)斯经常会(huì )练习练习的只不过(👿)我当时只有做(zuò )每(🚅)(měi )项两组各12次可(🏆)是它确实是(😹)比较有效李(lǐ )小龙对力量练习(xí )根本就是到了狂暴(♍)地步(📧)据伊(👇)鲁(🐞)山度回忆除(chú )星期(qī )13次力量练习(xí(🦅) )外(🚯)李小龙还在武功练(lià(🍩)n )习(💏)中渗入(rù )很(📓)多几乎一样的(de )练习他(😑)说李小龙在武功练习练习常持着哑铃接受(🏷)拳(✔)击练(🎐)习(🌹)你每次练(🧖)习练(liàn )习进行12组每组(zǔ(🔎) )100次双手各持1234567和10磅哑(🌄)铃参(cān )与金字(👃)塔(🙉)形递增6组然后再(zài )再(zài )依次趋于零重量通过6组拳击我模(mó )仿李(lǐ )曾(⏳)让我和他一起练过一次哇练习后三角(jiǎo )肌和手臂(🐏)是(💸)会如此酸胀(zhàng )但不(bú )仅(😾)仅这些(🦃)(xiē )李小龙在(🔍)那三天的(de )力(🛄)量训练日和未不(bú )负重练功其(🥠)他时间里是会用哑铃发泄没有了能量他是(🌠)那副哑(🥅)(yǎ )铃琳达道他(tā )从来不趁(🛣)着当电视(shì )里(lǐ )有(yǒu )拳击赛时他你经(jīng )常是边吃(🚹)边持(chí )铃我模仿即使(🗃)是在看点书时也是一只手手(shǒu )里书而另一只手做着哑铃(líng )练习(🕧)实在觉得不可思议天生神力的(✴)前臂李小龙而且(qiě )特别注重前臂训练以(🚜)(yǐ )可以提(tí )高他的握力(🙇)和击(🧀)拳力(🗿)量他的妻子(🚊)(zǐ )琳达说他对(duì )前臂练习(📺)练习甚至入迷的地步如果能有人常规完全没有(yǒu )一种新的(😖)前臂(bì )再练(liàn )习方(fāng )法他一定要(yào )想个办法(fǎ )得(dé )到它他(😀)甚(🏟)至于让他(🛬)(tā )的一(➿)位在旧金山的(🍸)老朋友李(🧞)鸿新给他能(🌬)(néng )制造几(😌)种握力去练习器李鸿新说小龙(🐻)经常(chá(🚲)ng )把设(🧟)(shè(🚺) )计草图给我然(rán )后再让我(🦊)遵(zūn )循(🖕)要(🧠)求和规格去能完成不(🥄)过我也不傻他笑了笑后紧接(🛬)着说我明(🤚)白小龙(➰)电(diàn )脑设计的那些(xiē )器械对练习练习肌肉是很有效(🏤)的所以才我(wǒ )并不一定给寄一个的同时也留一个在(🔪)家自己(🕯)练(liàn )鲍勃沃(🦒)尔(💦)是李小龙的另一位朋友他还在李小(xiǎo )龙出演的猛(měng )龙过江(jiā(📜)ng )龙争虎(hǔ )斗死(🦊)亡(😅)(wáng )游戏等(🚐)3部影片中扮(📖)演的角色过角(🙈)色他(🖍)说李小(🍠)龙力气惊人的前臂在(zài )他的(🥏)功(gōng )夫中抢走很(🐣)主体(tǐ )形(🐏)象的位(🐩)置他说布鲁斯(🙃)的(de )前臂和(hé )身体的比例是我仅见(🖼)的(🎃)人(♑)中最大(📖)(dà )的他不仅仅前臂(bì )十分(😾)普遍富(🗃)裕但(dàn )还占据一双(🌈)铁(🖤)拳和十只(zhī(🛌) )钢指那(🏿)绝对(🅱)是实在太可怕地(🚍)了奥林匹亚健(jiàn )美(měi )先生(😯)多里安耶茨这样的评价李小龙他混身(👷)(shēn )肌肉是(shì )极为非常结实刺出的力量是(🤑)(shì )极为的可怕地他是一个(😊)令人不可置(🔟)信(➡)(xìn )的人李小龙(👴)的(de )拳头是令人胆(⛪)寒的他曾将(jiāng )一个由钢丝条编(🍻)(biān )制的头盔击(jī )了个坑而那个头盔当然(rán )了(le )已(⬇)经承受住了好几次砸击1965年李小(xiǎo )龙(💂)在哥伦(lún )比(bǐ )亚广(🏔)播公(📌)司的最新出电视剧青蜂侠中扮演的角(jiǎo )色二号男主(zhǔ(💯) )角(jiǎo )加藤时与青蜂侠(🕦)的扮(👻)演(yǎn )者好莱坞影视(shì(🤾) )明(míng )星范(💐)威廉姆(📪)斯成(🎾)了(le )好朋友两(♌)人都(dōu )占据粗长(🚡)的前(👓)臂但全面的胜利(🗻)的完全(🙈)不同李小(🚇)龙是(👷)通过练功有目的的训练(🈸)获得而后者则(😭)通过多年骑野牛(niú )的竞技表演和越野摩(🍓)(mó )托而勤(qín )练这位(wèi )身高(🍯)186米6英尺1英(yīng )寸体重9550公斤(jīn )210磅的大(🥗)汉是当时惟一能和李小(xiǎo )龙(⚫)(lóng )掰(bāi )手腕正面交锋的人现在(👰)(zài )想(🎎)起(⏲)了这些个事来他还不好意地说他(🛡)李实在难以相信我们与不(bú(💿) )是一个级别的较量我(🗑)远远(🙏)超过他40磅可是他(💁)的前臂是(shì )我所见等(⛩)同于体重的人(rén )中最粗壮的李小龙在掰(🛂)手(🤖)腕比赛(sài )中我总是(⏭)取(🔂)得胜利据赫伯杰克(kè )森一(Ⓜ)段回忆说李曾(cé(🐵)ng )玩(💣)笑(xiào )说(🏳)准(zhǔ(💈)n )备好(🚕)当此项目世(🔎)界冠军李另一位(🎿)好朋友木(🧜)村(🤝)武之说你(nǐ )要(🐹)是抓着李的前臂(🏿)觉得竟像扣住了一(yī )根坚(jiān )硬的(🗺)棒球棒李(lǐ )小龙每隔一(🐳)天只要能坚(jiā(🗯)n )持(🗄)天天练(liàn )习前臂他(😀)怀(🕴)疑前(🔤)臂的密度很(⭐)大因(🍾)此要(yào )每隔一天(🈚)给(gěi )了它们一定量的刺激(🏪)才(cá(🏮)i )能(néng )够健壮(🤐)范威廉姆斯一些(xiē(🎶) )回忆(📝)说布(bù(⛓) )鲁斯那时(🤠)我总是开车不带(🌊)齐琳达和布兰(lán )顿李国(🔝)豪(háo )到我(wǒ )家度(💰)周末即(🐉)使来我这里他(🔄)也叮咛去(🔻)练习时(🛳)总(♏)衣袋(🍽)(dài )跟着(🐴)再(zài )练习(💋)专用(🚐)小玩(🌺)意他绝不沾(🆎)烟(🌦)酒是(🧣)名完全洁(jié )身自(🍓)好很还好的人(rén )当(dā(🧜)ng )我在他死(🕹)前约一个月看见他们(men )时(❗)他看上去还真(🔑)棒极了身体(🧡)上看上去(qù )像(🐽)(xià(📓)ng )岩石(shí )一样的(de )坚(🚭)硬他说布(🦓)鲁(🌄)斯很(♊)谦让(👋)我如果我们(men )在一起气(🥝)氛是会亢(😨)奋下来他(🔱)还你经常你别当(🏌)真有(yǒu )一(yī )次他将一(💟)张粘贴物粘(🥎)(zhān )在(zài )我车子后窗(chuāng )上面写(xiě(🕞) )着青蜂侠(🌑)保护此车当(👗)电视连续(📪)剧青蜂侠(xiá(🔆) )播(🔋)出后李小龙名声大(🐊)震他训练十分(fèn )勤(❓)奋刻苦并如(📠)何修改了计(🏎)划的部分内容(🌡)增加(🛬)了器械(xiè(👁) )重量增(🥄)加了次数并在每项练习中相对应提(🎩)(tí(🌜) )高两(🎙)组练习无(✂)(wú(🧛) )法置信(🏺)的(🚰)力量(liàng )李小(xiǎo )龙(🎛)的力量素质是不俗的据被称(💕)美国(guó )跆拳道之(📋)父的李俊久所(🏢)述他(🎱)曾和李小龙(lóng )交过手(🏿)深深被李小龙的武功速度力量所称(🐀)霸他说李小龙还真天才(cái )人(📠)物(✝)我(🏄)从来都没(🏓)有见到过会(huì )如(🏻)此健壮(zhuàng )的人他这个可(🏍)以单手用一只食指来做深蹲而我用四个指头(🚸)撑(chē(🅰)ng )都(dōu )很(🏔)沉重曾(👞)是李小龙徒(tú )弟的223米(mǐ(😷) )高的大个(😘)子(🛹)篮球(qiú(🚼) )运动员卡里姆阿布杜(📔)尔贾巴尔一段(duàn )回忆说(😲)(shuō )李相当灵活精明强干(gàn )他老是(shì )速度不光快动作像猫(🤝)一样(yàng )耐力李还独特创新了一(🍛)种他一般称升旗的下腹肌(🕤)练(🍾)习方(fāng )法(fǎ )70年(nián )代传统日式自由搏击的(🗯)倡导(dǎ(⛹)o )者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(😇)(xiǎo )龙为师乔回忆(yì )说(shuō )通过(guò(📐) )李的身(shēn )体和体重而言他具备(👘)了(🍀)令人不敢相(🤥)信的力量他是(shì )可以把343公斤(jīn )重的杠铃直臂(🤰)水平前伸收起再伸出静止在(zài )锁住控(😊)20秒钟(zhōng )这(📙)对一名(🙉)体重(✍)62公斤的人而言是太不(bú )可(🏍)思(sī )议的除非(🌒)一个903公(gōng )斤重的人都未必会(😷)(huì )做(🏊)能(néng )够(gòu )得到而(🎲)伊鲁山(shā(💋)n )度说(shuō )的比(🧓)这更玄他说曾目(😞)睹(🐔)李(⛑)把563公斤(jīn )的(🕍)杠铃水(🥢)平前举并仅(🤐)仅片刻(🦑)李(🌛)小龙在美(měi )国的(de )第一个(💍)徒弟杰西格洛弗也回忆(🕡)说师傅(👮)偶尔会做(💴)这样一种练习(⚽)一手(shǒu )持323公斤哑(yǎ )铃水平前举接(🧟)一个欺身后(🍱)摆(bǎi )接着呈侧(💚)举至肩部水平并一定要坚持数秒这重量对一(🥥)般人(rén )提摆(bǎi )尚有(👤)困难不要说做动作了况且(qiě(✂) )李小龙(lóng )有(🏄)(yǒu )很多小(🍰)绝(jué )活如可以不(bú )随(📖)意地把手指插进一罐未(🤹)开(kāi )封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂(👠)(liè )开美国比较著名柔术(🏉)大师威利(😑)杰伊WellyJay回(🌱)忆说他最后一次看见了李(📠)小(xiǎo )龙是(shì )李(🔂)小龙(🚵)搬去(🔜)好莱坞时那(✂)(nà )时李刚刚把(👂)家从卡(🍜)佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李(🚇)小龙新家(♎)的院内横挂有两只太(tài )严重的沙袋最(🚊)少1353公斤重我(wǒ )甚至都移住(🍙)(zhù )不(🚬)动它但李对我说嗨威利看(💿)着远处随(🚍)即(jí )他(tā(🚌) )就(🔜)飞起一脚把它踢悠得老高完(🌯)全碰到天花板(bǎn )接着又狠狠弹(📑)回(huí )来了李小龙的(🥜)力(🛋)量真够慑(shè )人心魄无法置信(🛬)李小龙的(⛸)(de )绝招也有他的寸(cùn )拳(⛹)他的寸劲可将一名体重45公斤以(🍩)内的人轰(🕗)出(🕤)非常一段距离泛美(🕡)柔(🐙)道冠(🎼)军海沃德(📁)小本曾切磋一番过这样的拳的(🖇)滋味每当一提起这件事他就不(bú(💘) )以为(🕎)然伤感(🐽)的歌地说怎摸也(yě(⛅) )想不到(🚻)李(⏯)的拳头竟这般很厉(lì )害当时他从后(🤳)面紧紧抱住李以为(wé(🚼)i )李无法动弹不了没有想到李只身体颤抖了一下身体回过头(tóu )来是(😆)一拳(😼)小本只都觉(👔)得自己飞行一(yī )段后撞到墙上再被摔倒(dǎ(📡)o )在地上就这(zhè )一(yī )拳使(🌀)小本(🚘)仰躺很久才可以恢复和李小(❇)龙同时期的(🎺)武林高手(⛱)一(yī )谈到(🏫)李都有一种恐惧感(🖊)特别(bié )是(🍿)李小龙的(⏩)速度他们同盟协议(👤)(yì(📯) )的感觉是发现到李(🚅)小龙无比(🎿)地(dì )快并也(yě )能当初查觉对手意图即(🈂)(jí )使是和对手(⛴)同时进(🍚)攻都是李先(🏖)(xiān )击中他对方李小龙的(🏚)另一(yī(🔇) )名徒弟(📛)格伦(🥓)是这(zhè(🕳) )样(yàng )评(🆕)价他师(shī )傅的布鲁斯的全盛期(🈸)得象麦克尔(ěr )乔(qiáo )丹和默罕默(🎱)德阿里一样称雄(🐤)称霸于(yú )自己(📔)的领域又不是别人(🧒)不行(🌎)的话完全是他(🎳)(tā )真(zhēn )的太出色了(le )铁人李(♍)小(😇)龙的第一步计划即(jí )便李(🤜)小龙更具超(🈲)乎(hū )常人(🈴)(rén )的(🌽)素质天(🏪)赋但他仍(réng )然很崇拜具高(👖)相象不(😣)俗(😓)素质(🕹)的选手他曾(❓)一段文(➡)字特(tè )训不(🌋)仅仅能想(xiǎng )提(🏨)高体能但能(🔪)注意培养精(🎤)神和感情它必须智(zhì )力和天赋的高度加(🐞)强才(🏗)能(néng )达到完美境界摘自(🕝)李小龙(🥃)遗著截拳道之道从(🌫)生理学的角(🥨)度(🏚)讲强大的力量来源于(🤝)(yú )肌(jī )纤维的增粗(cū )和神经系(xì )统的一定高度(♋)(dù )完善(🍢)李小龙(👒)的妻(⛷)子(😶)琳达说布鲁斯死后有(🌃)抽取健美明(míng )星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯(sī(❕) )科(😌)(kē )特大卫德雷珀(📇)和当(dāng )时还(hái )不太为人所知的年轻小伙子(🍍)阿诺德(🏵)施瓦辛(🧡)(xīn )格在收集过程(chéng )中李小(🍃)龙(👟)把(🗨)那(nà )些世界(🐡)著名选(🏌)手(shǒu )更适(🤛)合(hé )自己的训练内(nèi )容和(🌲)计(🧑)划布料(lià(🥏)o )裁(🎵)(cái )剪下了(le )并(bìng )剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆说布(bù(📚) )鲁(🥃)斯你每次回中国城的(🚫)武馆时都(🕷)带到一大堆从外面买来(lái )的健美(🧝)杂志(⛰)接着之中飞出精(💾)选都结束了完(🃏)了对我说丹(🗑)这三个伙计都说这是发展肌肉线条清晰(xī )度的(⏭)适宜方(⛲)法那绝对是(🐳)是(shì )太(tài )棒了然后(hòu )再他(🌟)变(🙆)会亲自(🥧)来去(qù )想体验这应该(📚)是李小龙在1969年时的状态但他是(😪)(shì )怎么对健(🍏)美和力量(🦓)训练感兴(🚔)(xìng )趣的东(🤯)西(xī )呢(🦇)一种推测(🈁)很可能是他和严镜海在(㊗)加州奥克兰认识(shí )后受严的影响肝胆火旺严(🤓)镜海(👩)有(🐋)很多背景和关(📃)系他曾和当时很(🍾)著名健美选手史蒂夫(fū )里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰(lá(🚮)n )以及日(✝)本(🕋)(běn )最著(✴)名举重(🏍)运动(🎑)员(yuán )奥运(🆓)会(huì )冠军汤米片岗一(😔)(yī )起特训了很长时间不过(🌅)积累了(😺)极为丰富的(de )训练方法(fǎ )在李小龙(❔)和(hé )琳达(📶)订婚后不久他(tā )们由(😴)西雅图搬(😺)(bān )来奥克兰和严镜海(🚀)(hǎ(🔨)i )一家住在一起(🗝)所以才李小龙有(🈹)机会和严镜海(🐬)一起去(🆘)练(liàn )习但李小龙(🎲)传的c语言设计(➰)者来自纽(🚎)约(🎩)的(🌹)乔治泰恩说(shuō )布鲁(🧘)斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力量去(qù )练习(🖍)的记录(💮)和(😖)裸露(lù(🔓) )上(🕝)身肌肉的(de )照片据泰(🗿)恩(♑)的资(🚀)料(🚿)李小龙的大(dà )姐李秋源(yuán )有一(⏫)次将她(🖐)男(nán )朋友罗(luó )伯特陈送回家(🏂)陈(ché(💄)n )是(🦅)一(🔒)名健美运(yùn )动员身(👮)体(tǐ(🐑) )很强(qiáng )健虽说李(⏰)小龙立剪要前往(wǎng )他的出(🚋)生地美国但他对陈说以后回香(🚵)港再安排好了(le )和(hé )他(🔸)一起特训无论谁是李(🖨)小龙(📇)首位健美(měi )启蒙(🛣)者(zhě )全部李小龙传记作者都一致认为李小龙(🌭)在1965年几年前大多并且力量练习他当(dāng )时通常还是去练习(xí )咏春(💁)拳等中(zhōng )国悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆中(🎛)(zhōng )说(😺)布鲁斯18岁时可到达(🍾)西雅图他的训练唯(🛋)有撞击(🌻)柚木制作的(🔹)模仿靶一(yī )些单双杠天天(tiān )练(🅾)习健美操(🎙)和柔韧练(liàn )习(xí )但过了不久布鲁斯就有一(🔇)些力(♐)量练习练习如拉负重行(háng )走滑轮和用(yòng )短棒绳(shéng )系(🚵)3040千克哑(yǎ(🚲) )铃参与(💏)卷腕天(tiān )天练习前臂格洛弗还回答说布鲁(🏋)斯而且(😍)注重实际(🏘)关(guān )节无氧训练只不过怀疑要(🔣)前蹬(🍶)(dēng )首先要使关节强(qiáng )壮并(🏼)传达击打时(🐍)所迸发而出的(de )极为强大力量转折(🕡)点这(🤠)个看似简单(dā(🕷)n )但他有效(🤐)的力量天天(🤝)练习加强(🚱)武(🛃)术功(😫)夫的训练也让李小龙在60年代(dài )初就(jiù(⏮) )已小(🤝)有(yǒu )名声但一直(🐰)到(🍒)了1964年(⚓)他才(cái )绝无可能对力量和别(bié )的素质的理解更加深(shēn )入因为(wéi )他一直是在旧金山他的武馆亲(🖕)(qīn )传武(🍓)艺在1964年下(xià )半年他迫(💍)不得已(yǐ )地卷入其中一场(😴)对他身心具备强大(⬅)惊撼力的(de )大比武虚(xū )空之中那是(🚬)当李(🎊)小龙正准备向他的(de )学生传艺时门突然之间(👕)被一伙人一脚(jiǎo )踢(🌦)开(⬅)冲进来的(🤮)(de )是(🧓)几个中国(guó )武术高手他们是当地中国社团的(🗿)代表据琳达说当(🎦)时她正(zhèng )好在内并(🚒)怀有(🐒)(yǒu )他们的(🤐)后(😡)代(dài )李国豪8个月的身孕这个代(dài )表走过去李(🎟)小龙(🍁)面前给了他(🎫)(tā )一个(🏃)之后能(🎂)牒(😶)要么开始向非东方人传武要嘛和(hé )我(🎳)们比武(wǔ )会我来教任何想学(🎷)的人(💼)李小(xiǎo )龙(lóng )解释说(shuō )我毫不在意他们的肤色只(zhī )要怀有(📴)真诚我(🥪)就教当时布鲁斯的学生除(🥀)开了联合(🔇)(hé )国以外(🆑)国家的人除了(🥍)了世界上不同(tóng )种(zhǒng )族和(hé )信(💧)仰的(🗑)人(rén )可是1964年在旧(🐺)金山的中(♏)国(🧑)城把中国武术的秘密修炼之法给西方人在(zà(⚾)i )当地华(🕷)人(🤡)武术社(🆑)团被认为是(🥄)一种背(bè(🤘)i )叛行为(🌬)双方的(🛴)态度很(hě(🐋)n )肯(kěn )定(🚂)地(dì )会造(🗂)成一(🕔)场比武会在又开(🍚)始前(qián )那些个(🚗)中国武(🙇)术高手曾说过李(👕)最(🧢)好(🤷)是关掉这所(suǒ )所馆否则据那些(xiē )个了解和曾与李小龙训练训练过的人(rén )说李小(xiǎo )龙是有名(🚉)的火爆(bà(🍡)o )性(🕊)不曾受过试练(liàn )或愚弄果见他(🗂)缓缓(huǎ(🧘)n )地(dì )戴上(shà(🚱)ng )手(🛷)套操纵一下情(qíng )绪(💴)在(zài )一(🚋)阵(🍺)如此(❎)激(🕎)烈(liè )的交手就把那(👬)位与他(tā )比武会(😿)的功(🕶)夫高手打跑了尽(💻)管李(🚌)小龙功夫(fū )征服大陆了挑战者但(🥍)在这(🥙)(zhè )场较(jiào )量中(🐪)他的体能消耗比较大琳达(🌧)回忆说(shuō(🤴) )布鲁斯当时(🥃)(shí )实(🌋)在累极(jí )了(le )他认(🎁)(rèn )为(wéi )这次较量的时(🏐)间不应(🌦)(yīng )该这样(🔘)长是(🍹)而(🚑)自己杀伤力还(🙄)(hái )不够功能失常他当(dāng )时(💆)(shí )真够(🌌)(gòu )难过极了(le )通过这次搏斗以至于李小(🗡)龙见(🤑)过到能够的(de )武功(🥃)不(🌞)只是一招一势(⛅)的拳脚(📃)但还必须应具备(bè(🔲)i )超人(rén )的体能与(yǔ(📟) )力量素质他(🦉)(tā )把(🌗)接下来事件看成是(🧐)是一个起点这一世(🌜)(shì(🉑) )结束(👐)后他更一类(🔺)积攒和闷头勤练这也(🦔)就是李小龙对力(🏪)量练习见过的(de )转折点2欧美第一超(chāo )模乔丹卡佛这(zhè )样的(📔)身(🚧)材能打多(duō )90分吧个人对(💵)于并非(😊)太不喜欢胸最重要的(💚)大(dà )的(de )女生但(dà(🧣)n )身材我还是相当的(⏭)很喜欢的(de )