简介乔丹卡佛宾馆完整版7
乔丹卡佛宾馆完整版77网友评分- 很差
- 较差
- 还行
- 推荐
- 力荐
- 很差
- 较差
- 还行
- 推荐
- 力荐
我也要给影片打分
7
网友评分
次评分- 很差
- 较差
- 还行
- 推荐
- 力荐
给影片打分《乔丹卡佛宾馆完整版》
- 很差
- 较差
- 还行
- 推荐
- 力荐
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：卡特琳娜·萨维德拉/克勞迪婭·克雷東/
- 导演：七里圭/
- 年份：2024
- 地区：香港
- 类型：科幻/谍战/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,国语
- TAG：
- 简介：1有什(😾)么(😤)科学(🌎)(xué )依(🦅)据(📺)能证明(🦐)李(🧛)小龙中国功(💯)夫的破(pò )坏(🧀)2欧美(měi )第一超模乔丹卡佛(fó )这样的(⬛)身材能打(👍)多1有(yǒu )什么(🏖)科学依据能证(zhèng )明(🤭)李小龙中国功夫的破坏以其标(🐍)志(🚸)性动作垫步侧踢把一个一(yī )袭护甲的200磅壮(🃏)汉踢(💓)飞了20米(mǐ )没入游泳池中(👗)美(🥄)国不权(quán )威杂志(🗻)黑带曾经的新闻过这(zhè )件(📕)(jiàn )事至多明确一(🖖)点杂志上登的数据(📡)(jù )就是22875米当时是(🏀)在(🥜)一个游泳(yǒng )池(⛪)(chí )旁(🏖)边李(🎭)小龙退后仅几步一个垫步侧(cè(🛡) )踢就把对方(fāng )踢入(rù )水里以前我(💬)也不(🏒)我相信不过以(⛑)李小龙的(de )身手速度再加(jiā )体重猛踢估计能(🔏)产生这些效果再者当时被踢飞的(de )人做的(🏥)是平(píng )抛(🙌)运动并不是在水平(🃏)面(👨)上结(🔙)束这一(💺)动作(zuò )并且增(zē(⚡)ng )强(🔮)了可能性李小龙在体能上倒(🛂)是(shì )有(yǒu )过人之处(➕)在毅(yì )力(lì )有爱国这方(fāng )面很值得你去爱我们去学(🚬)习1以其(qí )130余磅的体重劈出了350磅(💱)(páng )的沉拳2用二节棍轰出(🎬)了1600磅的(😯)力量3以其招牌(🕉)手势垫步侧踢把一个一(🔱)名身穿(chuān )护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入(rù )游泳池中4把345公(🔣)斤的杠(🌁)铃(🎣)直臂水平前(qiá(🐚)n )伸(shēn )收起在伸出右手绝对静(🏞)止控帛20秒(💳)(miǎo )5把563公(🎉)斤(🔚)的杠铃平(píng )伸并停留半刻6一手(🦏)(shǒu )持32公斤哑铃水平前接一个反(🌠)身(🧦)后摆再(zài )侧举至(🐜)肩(🍯)部并(🙂)(bìng )要坚(jiān )持数秒7随意地(🤒)把(🚓)手指再(🌟)插入(🕠)一罐(📫)未开封的可口可(🤪)(kě )乐8用侧(🥙)踹把一只45十(🤞)公斤的(⛺)(de )沙(shā(🈁) )袋(🦅)踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房子(zǐ )的高(gā(🕳)o )度李小龙的个人健(jià(🐅)n )身绝(jué )对(duì )机密求知(🧚)若渴李(lǐ(📴) )小龙马(🤗)上收(shōu )藏点了全部也能(🏞)(néng )找(zhǎo )到的健康和健(🕧)美运(yùn )动杂志以及乔韦德的美国先生(🌋)和健(🏛)美者与力(lì )量他把这些(xiē )杂志能变现部(bù )分衣服裁剪下了并整理一番需要保存(🏡)好在洛杉(➡)矶时他如果一有空(kōng )就逛各书(🍳)店(diàn )寻(xún )找风健美(🛀)杂(👋)志他所积(🔎)攒到的有从本世(🛶)纪初到60年代的各种(zhǒng )各样的力(🖌)量天天练习杂(zá )志的书籍他对(🚸)这方面知识的渴(💪)望几乎到了发疯(fēng )的程度从那时候一直到1973年(nián )病(🚃)故李小龙积聚(🌧)了大量的或者哲学武术的书籍(🔈)另(🙉)有(yǒu )约(📸)400册或者健(🔊)(jiàn )身健美运动训练学(🙊)营养(yǎng )学和(🙉)举(jǔ )午等方(🙊)面的(📱)书籍(🐧)他细细的看(🌆)努力专研把其中本身价值部(bù )分(💕)徒手画并在空白(bái )处(🥇)(chù )标(🔆)明训练计(⏭)划经钻研大量资料和(🛃)信息李小龙汇编了(le )一套适合自己并能最大程度地发展起来(lái )力(lì )量又相对于不会增长(📞)体重的训练(liàn )计划(huá )除(💼)了每个(👘)星期天3次的训(🐟)练内(nèi )容恢复手段和营养(🥖)等尤其是把素质(👛)练习和(hé(🌟) )武功天天练习有机地加强起(qǐ )来令其(qí )本已很(hě(🐖)n )高(📆)深的武功(🌪)升华(📆)至几乎(hū )完美(🛄)的艺术品程(💋)度可是相关证明那(💲)样做的效果是骇人的李小龙(lóng )安排(🏦)好了的力量训练比重(💿)很小(💱)仿若要把死去的(💦)时间阻一阻出去(🍋)但(❇)改变过去对力(lì )量(🚃)训练的看法很显然(🚜)他分出(chū )受益(📷)颇(pō )深并把(😥)这计划修炼之法给最常(🚴)来馆训(😾)练的(💤)(de )学生之一卡(🎾)里(lǐ )姆(🤽)阿布杜尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔曾对(duì )肌肉(ròu )与健美杂(🍓)志记者(👛)说布(❄)鲁(lǔ(🔙) )斯(♋)是在1970年夏让我进行力量练习的那是星期13次的(🌕)计划大多数内容(⭐)是布(🌵)鲁(lǔ )斯经常会练习练(😝)习的只(🍈)不过我当时只有做(👕)(zuò )每(🌡)项两组各12次可是它确实是(📫)比较有效李小龙对力量练习根(📪)本就(jiù )是(🧣)到(💃)了(⛏)狂(🐉)暴地(❔)步据伊鲁山度(💿)(dù )回忆除星期13次力量(🤝)(liàng )练习外李小龙(⬆)还在武(wǔ )功练习中渗入很多几乎一样(🈹)的(🔱)练(🌫)习他说李(🤭)小龙在武功(🔪)练习练习(🌽)常持(chí )着(🐊)(zhe )哑(yǎ )铃接受(shòu )拳击练(liàn )习你每次练习练习(🥜)进行12组(zǔ )每(měi )组100次双手各持(chí )1234567和10磅哑铃(líng )参与金字塔形(💔)递增6组然后再再依次趋于零重量(👈)通过(🛸)6组拳击我(🐄)模仿(fǎng )李曾(cé(👒)ng )让我(😔)和他一起练过一次哇练习后三角(🗂)肌和(hé )手臂是会如此(➡)酸胀但(⛷)(dàn )不仅仅(❎)这些李小(xiǎo )龙在那三(sān )天(tiān )的力(🕶)(lì )量训练日和(😉)未(😸)不(bú )负重练(🐰)(liàn )功其他时(🥤)间里是(shì )会用哑铃(📹)发泄没有(🤙)了能量他是(🖌)那副(fù(🐼) )哑铃琳(lí(🚦)n )达道(🚍)他从来(lái )不(🏟)趁着当电视(🛡)里有拳(quán )击赛时他你经常是边吃边持铃我模仿即使是在看点书(🔢)时也是一只(🛍)手手里(🚺)(lǐ )书而(🚖)另(lìng )一只手(🖲)做着哑(yǎ )铃练习(📨)实在觉(🏵)得不(🕥)(bú )可(🍳)思议天生(shēng )神力的前臂李小(🎏)龙(⛏)而且特别注重(chóng )前臂训练以可以提高(gāo )他(🕤)的握力和击拳力量他的妻(✨)子(📐)琳达说他(tā )对前臂练习练习(👭)甚至入(😪)迷的地步如果(✅)能(néng )有人常规完全(quá(🙊)n )没有一(yī )种新(🛬)的前臂再练习方法他一(yī )定要想(👨)个办(💘)法得到它他甚至于让他(🙁)的(🌕)一位在旧(😇)金山(shān )的老朋友李(✖)鸿新给(🎽)他能(néng )制造(💘)几种握力去练(🅾)习器李鸿新说小龙(🦇)经常把设计(jì )草图给我然后再(zài )让我遵(zūn )循(xún )要求和(🤣)规(guī )格去(🏉)能完成不(🙎)过我也不傻(⬇)他笑了笑(xià(🗄)o )后(👆)紧(🕯)(jǐn )接着说我(🔰)明(📃)白小龙电(🏏)脑设(shè )计的那些器械对练(liàn )习(⛩)练习肌肉是很有(🎭)效的所以才我并不一定给寄一个(🔕)的同时也留一个在家自己(🐪)练鲍(bào )勃(bó )沃(wò(🙄) )尔是(🐲)李小(xiǎo )龙(😊)(lóng )的另一位(🌮)朋(♐)友他还在李小(xiǎo )龙(🌁)出(🏵)演的猛龙过江龙争(📎)虎斗死亡游戏等3部影片中(zhōng )扮演的角色过(🎩)角色(♊)(sè )他说李小(🐼)(xiǎo )龙力气(qì )惊人的前(🛠)臂在他的功夫中抢(qiǎng )走(zǒu )很主体形象的位置他说(⛪)布鲁斯(sī(🚕) )的前臂和身体(🐛)的比例(💲)是我仅见的人中最(zuì )大的他(🌼)不(🔨)(bú )仅(jǐn )仅(🍯)前(🧒)臂十(⚪)(shí )分普遍富裕但还占据一双铁拳和十只(🍰)钢指那绝对是实(🈶)在太(😏)可怕(pà )地了奥林(🛍)匹亚(📸)健(➖)美(🗣)先生多(😆)里(😌)安(🌃)耶茨(cí )这样的评价李小龙(ló(🦗)ng )他混身肌肉是极(jí )为非(🤫)常结实(💞)刺出的(💆)(de )力量是极为(🌡)的可怕地他是(💶)一个令人不可置(zhì )信的人李小龙的(🌥)拳头是(🤹)令(lìng )人胆寒(🛋)的他曾将一个由钢丝条(🚧)编制的头盔击了个坑而那(nà )个头(tóu )盔(kuī )当然了已(🏅)经承受(🙁)住了好几(📝)次砸击(🌇)1965年李(🚮)小龙(🔑)(lóng )在哥(gē )伦比亚广播公司(🔱)的最(zuì(🕧) )新出电视剧青蜂侠(xiá )中扮演的角(jiǎo )色二号男主角加藤时与青(qī(⛑)ng )蜂侠的扮(🕦)演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了好朋友两(liǎng )人(🌾)都占据(🌶)粗(💸)长(🍁)的前(💐)臂但全面的(🐡)胜利(🔢)(lì )的完(wán )全不同李小龙(lóng )是通过练功有目的的训(xùn )练获得而后者则(🦋)通过多年骑野牛的竞(🚘)(jìng )技表演和越野摩托而(🏴)勤练这位身(💝)高186米6英尺1英寸体重9550公(🈵)斤210磅的大汉是当(🕸)时(shí )惟一能和李(lǐ(💯) )小龙掰手腕(🐸)正面交锋的人现在想(🌪)起了这些(🍈)个(👲)事来他还不好(hǎo )意(🌏)(yì )地说他(👪)李实在难(📪)以相信我(🤷)们与不是(👖)一个(👜)级(💦)别的(🤨)较量我远远超过他(💪)40磅(páng )可是他的前臂是我所见等(dě(🐞)ng )同于体重的人中(⏺)最粗壮的李(🍻)小(😔)龙(ló(🦍)ng )在掰手腕比(🚚)赛中(zhō(🏣)ng )我总是取得胜利(lì )据赫(hè )伯杰克(kè(🚵) )森一段(🏓)回忆(🈷)说(shuō )李曾玩笑说准备好(🎱)当(🌓)此项目世(🧦)界冠(🐏)军(jun1 )李(lǐ(🎩) )另一位好朋友木村(🗞)武之说你要是(🈁)抓着李的前臂觉得(🚽)竟像(🌘)扣(🏃)住(💀)了(🎎)一根坚硬(yìng )的棒球棒(🖋)李小龙每隔一(yī )天只要能坚持天天练(📿)习前臂他怀疑(🐲)前臂(💛)的密度(🥔)很大(🔁)因(🌾)此(🦇)要(🥇)每隔一天(🎈)给了它们一定量的刺(🦓)激才(🏨)能够健壮范威廉姆斯(🍗)一些(🍉)回忆(yì )说布(bù )鲁斯(💝)那时我总(👣)是开车(chē )不带齐琳达和布兰顿(🍙)李国豪(💹)到(dà(🍥)o )我(👈)家度周(🏾)末即(jí )使(📷)来我这(🐩)里他也叮咛去练习时总衣袋跟着再练习专用小玩意他绝(jué )不(🅿)沾烟(yān )酒是名完(wán )全洁身自好(hǎ(🔄)o )很还好的人当(dāng )我在他死前约(🦄)一个月看见他们时(shí )他看上去还(🌸)真棒极(jí )了身体上看上去像岩石一样的坚硬他说布鲁斯很(🔪)谦让(🎾)我如果我们在一起气氛是会(😗)(huì )亢奋下来他(🚑)还你经常(👜)你别当真有一次(💣)他将一(yī(🏬) )张粘贴物粘在我(💺)车子后(🎯)窗上(🕗)面写(xiě )着青(🤢)蜂侠保护(🥈)此车当电(🏵)视(😺)连续剧青蜂侠播(📌)出后李小龙名(🍌)声大震他训(xùn )练十分勤(🔋)奋刻苦(kǔ )并如何修改(🍛)了计划的部分内容增加了器械(💿)重(🐜)量(🆖)增加了次数(shù )并在每(🍥)项练习(🤪)中相对(✴)应提高两(🗻)(liǎng )组练习(🎡)无法置信的(de )力量李(🛋)小(🎥)龙的力量素质是不俗的(🎻)(de )据被(🐍)(bè(🏪)i )称美国跆拳(quán )道之(🚢)父(😈)的李(🏜)俊久所述他曾和(❎)李小龙交过手深深被李小(😆)龙的武功(gōng )速度力(🈂)量所(🆓)称霸他说李(😘)小龙还真(🎄)天才人(🛷)物我从(cóng )来(🚂)都没(👸)有见到过会(👐)如此(⏪)健壮(🛺)的人(🔽)他这(📨)个可以单手(shǒu )用一(🏋)只食(🚅)指(zhǐ(🚈) )来做深蹲而我用(🈵)四个(gè )指头撑都很(⛪)沉重曾(🥃)是李小(xiǎo )龙(🥂)徒(🏿)(tú )弟的(🚽)223米高的(👀)大个子篮球运动员卡里姆(mǔ )阿布杜(🈲)(dù )尔贾巴尔一段回忆说(🏵)李相当灵(🛶)活精明强干他老是速(sù )度不光快动作像猫一(yī )样耐力(🛒)李还独(🚍)特(tè )创新(💤)了一种他一(yī )般(bān )称升旗的(de )下腹肌(🧙)练习(🐜)方(fāng )法70年代(⌛)传(chuán )统日式自(🕢)由搏击的倡导者乔刘(liú )易(yì )斯JoeLewis曾拜(🎶)过李小龙为师乔回(⚫)忆(🏳)说(📸)通过李的(🏎)身体(tǐ )和体(🧡)重而言他具备了令人不敢相信的力量他(tā )是可以把(🐐)343公(🐙)斤(🐉)重的杠铃(🍖)直臂水平前伸(shēn )收(🍈)(shōu )起再伸出静止(zhǐ )在(zài )锁住控(kòng )20秒钟这对一名体重62公斤的人而言(yán )是太不可思议(yì )的(de )除非(fēi )一(💿)个903公斤重的人都(🐰)(dōu )未必会做能够得(🈵)到而伊鲁山度说(🌎)(shuō(🚡) )的(de )比这更玄他说(shuō )曾目睹李(😫)把563公(⬅)(gōng )斤的杠铃水(shuǐ )平前举(📞)并仅仅片刻李小龙在美国(💣)(guó )的第一(yī )个(🕜)徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种练习一手持323公斤哑铃水(shuǐ )平前举接一(yī(🚼) )个欺身后摆(🏂)接着(🌘)呈侧(🐵)举至肩部水平并(bìng )一(yī )定要坚持数秒(miǎo )这重(chóng )量(liàng )对一(yī )般人(🔽)提摆(❣)尚有困难不要(yào )说做(zuò )动作(zuò )了况(kuàng )且李小龙有很(🥙)多小绝活如可(kě )以不(bú )随(😄)意地把手指插进一罐未开封的可(🈶)口可乐或是一个侧踹使一只45十(shí )公斤的沙袋裂开美国比较著名(míng )柔(🚸)术(❓)大(🐊)师威利杰伊(🔕)WellyJay回(huí )忆说他最后一次看见(🌿)了李小龙是李小龙(⛽)搬(bān )去好(✖)莱坞(wù )时(🤗)那时(shí )李刚刚(👛)把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔(💌)空港在李小(xiǎo )龙(✍)新家(🎬)的院内横(🏔)挂(🎟)有两(🌄)只太严重的沙袋最少(🛹)(shǎo )1353公(⬆)斤重(chóng )我甚(🌽)至(🏋)都(💖)移住(🌭)(zhù(😿) )不动(🎡)它但李对我说嗨威利看着远(yuǎ(🕒)n )处随即(jí )他就飞起一脚把(🚽)它踢(tī )悠得老(🐱)(lǎo )高完全碰到(dào )天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的(📴)力量真够(🌦)慑人心魄无法置信李(🔑)小(xiǎo )龙的绝招也(🔨)有(yǒu )他的寸拳他的寸劲可将一(yī(🌨) )名体重45公斤以内的人(🥟)轰出非常一段(🚪)距离(❗)泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的(📽)拳的滋味每当一提起这件事他就不以为(wéi )然伤(🔻)感的歌地说怎摸(📪)(mō )也想(xiǎng )不到(🆑)李(lǐ )的(de )拳头竟这般(bān )很(😰)厉害(hài )当时(📄)(shí )他从后面紧紧(jǐn )抱住李以为(wéi )李无法动弹不了没有想到李(🌮)只身体颤抖了一下身体(🔭)回过(guò )头(tóu )来是一(yī )拳小本只都觉得自己(😂)飞行一段(🎂)后撞到(🏘)墙上(🥖)(shàng )再被摔倒在(zài )地上(🏙)就(jiù(🚣) )这一(yī )拳(🏇)使小本仰(🆘)躺很久才可以恢(🥜)复和李小(🛡)龙同时期的武(wǔ )林(👤)高手一(🚿)谈到李都有一(yī )种(🎃)恐(🌎)惧感特别(bié )是李小龙的速度他们同(tóng )盟协议(yì )的感(gǎ(🍶)n )觉(jiào )是发现到(dào )李小龙无比地(🧖)快并也能(néng )当初(chū )查觉对手意图(tú )即使是和对手(shǒu )同时(🌷)进攻都是李(lǐ )先击中他对方(🍒)(fāng )李小龙的另一名徒弟格伦是(♎)这样评(🖕)价他师(shī )傅(fù )的布鲁(lǔ )斯的全(📷)(quán )盛(🐩)期得象麦克(kè )尔乔丹和默罕(😞)默德(dé )阿里(🕖)(lǐ )一样称(chēng )雄(xióng )称霸于自(zì )己(😖)的领域又不是别人(🐧)不行的话完全是他真(zhēn )的太出色了铁人李(lǐ )小龙(lóng )的第一(yī )步计划即便李小龙更(📩)具超(chāo )乎常人的素质(zhì )天赋但(💌)他(✨)仍然(📞)很(🍎)崇拜具高相象不俗素质的选手他曾一(yī(🚮) )段(duàn )文(wén )字特训不仅(🌽)仅能想(🌄)提高体能但能注意培养精神(🌑)和感情它必须智力和天赋的高度加(🏨)强(qiá(🏨)ng )才能(néng )达(🤽)到完美境界摘自(zì )李小(🥫)龙(lóng )遗著截拳道(🈁)之道从(🕟)生(🚴)理学的(♍)角(👅)度讲(🕔)强(qiáng )大的力量来源于肌纤维的增粗和(🍱)神经系统的一定高度(🕴)完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明(míng )星(xīng )图片和资料(liào )的(🎯)嗜好(hǎo )3个坦(tǎn )克师拉里斯科特(tè )大卫(🌨)德雷珀(pò(🐵) )和当时还不太(👝)为人(💀)所(🔞)知的年轻小(🍪)伙子阿诺德施瓦辛(💧)格在(zài )收集(⏫)过程中李(👠)(lǐ )小(🎅)龙把(🌀)(bǎ )那些世界著(😃)名选(🐹)(xuǎn )手更适合自己(🦗)的(🐃)训练(liàn )内容和计划布料裁剪下了并剪(🌇)(jiǎn )切粘贴到(🔳)拿来的(de )笔记(🎀)本上伊鲁山(⏪)度(🗨)一(yī )段回(huí )忆(yì(⛲) )说(shuō )布鲁斯(sī )你(🌁)每(👣)次回中(🔼)国城的武(♍)(wǔ(🍗) )馆时都带(dài )到一(yī )大堆从外面买来的(de )健美杂志接着(📚)之中飞出精选都结(🙏)束了完了(🥝)对我(🔋)说丹这三个伙计都说这是发展肌肉线(🛶)条(🌠)(tiá(🦋)o )清(🐩)(qīng )晰度的适(shì )宜方法那(nà )绝对是(shì )是太棒(🤛)了然后再他变会(🥜)亲自(🐐)来去想体验这应该是李(⛷)小龙在1969年(🤪)时的状态但他是(🎢)怎么对健美和(hé(🏺) )力量训练感兴趣(🍽)的(🕉)东西呢一种推测(😉)很可(kě(🌄) )能是他(⏱)和严镜海在加(😻)州奥克(kè )兰(🏀)认识后受严的(😤)影响肝胆火旺严镜海有很(🖨)多背景(jǐ(🌞)ng )和关系他曾和(🚑)当时很(hěn )著(🏀)名(🙊)健(🥐)美选手史蒂(dì )夫里夫斯(🍔)克(kè )兰(lán )茜罗斯杰克拉兰以及日本最著名举重运动员(😊)(yuán )奥运会冠军(jun1 )汤米片岗(gǎng )一起特训了很长时(💕)间不过积累了极为丰富的训练方法在李(lǐ )小龙和(hé )琳达(🌐)订婚后不久他们由西(⛳)雅图搬(bān )来(lái )奥克(⚓)兰和(🍠)严镜海(😯)一家住在一(🔺)起所以(💿)(yǐ )才(cái )李小龙有机(jī )会(huì(👵) )和严镜海(🚑)(hǎi )一(🥝)起去练习但李小龙传的c语(📩)言设计(🥝)者(😠)来自纽约(🤐)(yuē )的乔(qiáo )治(😨)泰(🕶)恩说布鲁斯在(🦊)遇到严(🏦)镜海(🔶)前(🍅)几(jǐ )年在香(🌲)港(🎀)时就(😳)有力量去练习的记录和裸露上身肌肉的(de )照片据泰恩(🐴)的资料李小(xiǎ(☕)o )龙的大(🌿)姐李秋源有(🚎)一次将她男(💶)朋友(👋)罗伯(bó )特陈送回家陈是一名健美运(🎵)动员身体很(hěn )强健虽说李(lǐ )小龙立(🐤)(lì )剪要(yào )前往(🐎)他的出生地美国但他对陈说(🏩)以(🚫)后回香(🥎)港再安排好了和他一(🎽)(yī )起(😭)特(🔗)训无论谁是李(📑)小(xiǎo )龙(lóng )首(🔣)位(🔪)健美启蒙者(🥗)全部李小龙传记作者都(dōu )一(🥫)致认(🗨)为李小龙在1965年几(jǐ )年(🛣)前大多并(bìng )且力(🐼)量练习他当时通常还是去练习(📭)咏春拳等中国(🍊)悠久(⛽)的传统功夫杰西(xī )格洛弗(🎛)回忆(⛴)中说(shuō )布鲁斯18岁时(🤡)可(💕)到达西雅图他(😍)(tā )的(😮)训练(🎗)唯(wé(⬆)i )有撞击柚木制作(zuò )的(de )模仿靶(bǎ )一些(xiē )单双杠天(🐑)天练(🤞)习(🍣)健美操(cāo )和柔韧练习但过了不久布鲁(lǔ(🤝) )斯就有一(yī )些力量练(liàn )习练习如(📣)(rú )拉负重行(🚙)走滑轮和(👆)用短棒(bàng )绳(shéng )系3040千克哑铃参与卷腕天(👥)(tiān )天练习(➕)前(⛏)臂格(💯)洛弗还回答说布(bù )鲁斯而且注重实际关节(jiē )无(🌩)氧训练(🔋)只(zhī(😶) )不(🌳)过怀疑要(yào )前蹬首先要使关节强壮并传达(dá )击打(dǎ )时(shí )所迸发而出(chū )的极为强大力量转折(shé )点这(📡)(zhè )个(👭)看似简(🅰)单但他有效的(de )力量天天练习加强(qiá(🆖)ng )武术功夫的训练也(👢)让李小龙在60年(🤦)代初(chū )就已(🎹)小有(🍾)名声但(dàn )一直(zhí )到了1964年他才绝(💿)无可(kě )能对力量(🌫)和(🗯)别的(⬇)素质(🎧)的理解更(🏫)加深(shēn )入因(🌗)为他一直是在旧金山他的武馆亲传(🤗)武(🙈)艺(🕟)在1964年下半(🏇)年他迫不得已地卷入其中一(🎤)场对他身(shēn )心具(jù )备强大惊(📜)撼(🍟)力的大比(🏄)武虚空(kōng )之中(zhōng )那是当(👭)李小龙正准备向他的学生传艺时门突然之间被一(😸)伙人一脚踢开(🌎)冲(chōng )进(🍄)来的是(shì(💡) )几个中国武术高(gāo )手他们是(🤚)当(🍄)地中国(🕳)社团的代表据(🥁)(jù )琳(👍)(lín )达(dá )说当时(🎿)她正好(🤹)在内并(🌮)怀(huái )有他们(men )的后代李国豪8个月的身孕这(❎)个代表走过去李小龙面前给(🗓)了他(🎉)一个之后(hòu )能牒要么(me )开始向非东(⬆)方人传武(wǔ )要(🅿)嘛和我(👑)们比武会我来教任何想学的人(🌃)李小龙解释(🌰)(shì )说我(🥨)毫不(😃)(bú )在意(⛑)他(tā )们(🏵)(men )的(🙊)肤色(🧀)只(zhī )要怀有(yǒu )真诚(chéng )我(📑)就(jiù )教当时布鲁斯的学生除开了联合国以外国家的人(rén )除了了世界(🌀)上不同(🚃)种族和信(😟)仰的人可是(🛣)1964年(nián )在(📖)旧金山(shā(🌱)n )的中(🏁)国城(chéng )把中国武术的秘密修炼之法给西方(🍴)人在当(🌯)地华(huá )人武(wǔ(🛃) )术社团被认为是(shì )一(⛳)种背叛行为双(shuāng )方的态(⛎)度很(👢)肯定地会造成一场比武会(🎰)在(♍)又开始(shǐ(💝) )前那些个中国武(wǔ )术(🧔)高手曾说过李最好是关掉这所所馆否则(🐰)据那些个(🤪)了解和曾(⤵)与李(🚬)小(🎤)龙训(xùn )练训练过的人说李(lǐ )小龙是有名的火爆(🍁)性不曾(céng )受(⛎)过(🍳)试练或愚弄(🤣)(nòng )果见他缓缓地戴上手套操纵一(🐁)下情绪在一阵如此激烈(liè )的(👅)交手就(👊)(jiù )把那位与他比武会的(🍯)功(gōng )夫高(✈)手打跑了尽管李小龙功夫征服大陆了挑(tiāo )战者但在这场较(📺)量中他(🐧)的体能消(😞)耗比(🥌)较(🏤)大琳达回忆(👭)说(☝)布(📟)鲁斯当(⤵)时实在累极了他认为(wéi )这次较量(😼)的时间不应该这(🍷)样长是而(🥕)自己(🚆)杀伤(🙂)力还不够功能(néng )失常他当时(🦑)真(🔹)够(🧣)难(🐊)过极(🌿)了通过这次(cì )搏斗以至于李(lǐ )小(📷)龙见过(🕠)到能够的武功(gōng )不只是一(📟)招一势的拳脚但还必须应具备(🍧)超人的体(🥈)能与(😟)力量素质(🐜)他把接下来事件看(💍)成是是一个起点这(🔠)一(yī )世结(🔋)束后他更(🕚)一类积(🎫)攒和闷头勤(qín )练这(😓)也(🏎)就是(👿)李小龙(🕜)对(duì )力(🕤)量(🛎)练习见过(🕙)的转折点2欧美第(🎙)(dì )一超模乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个人(rén )对于(❕)并(💟)非太(tài )不喜欢胸最重要(🔨)的(🍇)大(🍖)的女生但身材我还是相当的很喜欢的