简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：蕾切尔·薇兹/艾米丽·梅德/Jennean/Farmer/Gabi/Carrubba/Afrim/Gjonbalaj/John/Wu/Nina/Kassa/Karoline/Phoebe/L/Dunn/Ntare/Guma/Mbaho/Mwine//布丽特妮·欧德福特/柳波/詹妮弗·艾莉/迈克尔·切鲁斯/杰里米萨默斯/苏珊·布洛马特/Eleanor/Lambert/丹佛·米洛/勒内·大卫·伊弗拉/Kevin/Anton/海迪·阿姆布鲁斯特/Michael/Turner/查德·杜瑞克/克里斯蒂娜·布鲁卡托//
- 导演：雨果·圣地亚哥/
- 年份：2018
- 地区：泰国
- 类型：古装/恐怖/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,日语
- TAG：
- 简介：1有什么(me )科学(💎)依据能证明李小龙(🗳)中国(🐇)(guó(💜) )功夫的(de )破坏2欧(🐈)美第(dì )一(yī )超模(🛸)乔丹卡佛(➖)这样的身材能打(🔯)多(duō )1有什么科学依(🗄)据能证明李小龙中国(guó )功夫的破坏以其标(🏜)志性动(📉)作垫步侧踢(📩)把(📥)一个一(yī )袭护甲(jiǎ )的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米没入游(yóu )泳池中美国(guó )不(bú )权威杂志黑带曾(😯)经的新闻过这件事至(🎎)多明确一点(diǎn )杂志上登(⏫)的数据就是(shì )22875米当(🥟)时是(🚁)在一个(😫)游泳池旁边(🎃)(biān )李小(xiǎo )龙(lóng )退后仅(⛱)几步(⏰)一个垫(💅)步侧踢就把(🤲)对方踢入水(shuǐ )里以前我也不我相信不过以李小龙的身手(shǒu )速度再加(jiā )体重猛(měng )踢(🤢)估计(🌑)能产生这些效果再(🍂)者当(dāng )时被(bèi )踢飞(🕋)的人做的(de )是(shì )平抛运动并(bìng )不(🙁)是在(zài )水平面上结束这一动(💝)作并(💶)(bì(🦒)ng )且增(zē(🚥)ng )强了可能(🍪)(néng )性李小(xiǎo )龙在体能上倒是(shì )有过人(rén )之处(chù )在毅力有爱国这(🚥)方(🌷)面很值得你去爱我们(🐉)(men )去(🐴)学习1以其130余(🔤)磅的体重劈(pī )出(chū )了350磅(pá(🙆)ng )的(🕳)沉(😩)拳2用二节棍轰出了1600磅的力量3以其招牌(pá(🌫)i )手(shǒ(🉑)u )势垫(😴)步侧踢把(bǎ )一个一名(🌃)身(shēn )穿护甲的(🍈)200磅壮(👬)(zhuàng )汉踢飞了20米(mǐ )落入(rù )游泳池中4把345公斤(📼)的杠铃直(zhí )臂水(🔓)平前(qián )伸收起(😣)在(🆑)(zài )伸出右手绝对静(🔅)(jìng )止(zhǐ )控帛20秒5把563公(💣)斤的杠(🕜)铃平伸并停留(liú(🐞) )半(💑)(bàn )刻6一(🔙)(yī(💯) )手持32公(gōng )斤哑铃水平(🍣)前接(jiē )一个反(fǎn )身后摆再侧举至肩(jiān )部并要(💧)坚持(chí )数(🚣)秒(miǎo )7随意地把手指再插入一罐(guàn )未(🍉)开封的(de )可(🔣)口可(kě )乐8用侧踹(🕗)把(⌚)一(yī )只45十公(gōng )斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋(dài )踢到总共一层房子的(🕗)高度李小(xiǎo )龙的(de )个人健身绝对机密(📹)求知(📼)(zhī )若(ruò )渴李小(xiǎo )龙马上收(shōu )藏(cá(🦒)ng )点(diǎ(💐)n )了全部也能找(zhǎ(⌚)o )到的健康和健美运动(🌳)杂志以及乔(✏)(qiáo )韦德的美国(🐬)先生和健(jiàn )美(📛)者与力量他把这些杂志(zhì )能变现(😁)部分衣服裁剪(🌁)下了并整理一(🕙)番需要保存好(hǎo )在洛杉矶时他如果(⛹)一有空就逛(guàng )各书(shū )店寻找风健美杂(zá )志他所(suǒ(🤲) )积攒到的有从本世(shì )纪初到60年(🍞)代的(🙅)各种各(🦈)样的力量天(⚡)天练(💰)(liàn )习杂志的书籍(✌)他对这方(fāng )面知(🚐)识的渴望几乎到(🎶)了发疯的(de )程度从(cóng )那(🏯)时候一直(🔕)到(dào )1973年病故(🏍)(gù(🦉) )李小(xiǎo )龙(🙃)积聚了大量的或者哲学武术的书籍(🚅)另有(🅱)约400册(cè )或(🌗)者健身健美运动训练(liàn )学营养学和举(😘)午等方面的书籍他细细的看努(🔋)力专(zhuān )研把其(🕛)中(🍞)本身价(🔩)值部分徒手(shǒu )画并在空白处标明(míng )训练(💗)计(📑)划经钻研大量资(zī )料(🌺)和(📐)信(🦇)息(🎞)李小龙(lóng )汇(🗽)编了一套适合自己并能(🅾)最大程度地发展起(🗺)来力量又相对于不会(huì )增(👱)长体重的训练(liàn )计划除了每个星期(qī )天3次的训练内容恢复手段和营养等尤其是(shì )把素质练(💤)习和武功天(⬜)天练习(🏺)有机地加(🕑)(jiā )强起(📓)来令其本已(🚀)很(⛎)高深的武功升华(huá )至几乎完美的(🍪)艺术品程度可(🏌)是相关证明那(nà )样做的(🔬)效(🧒)果是骇人的(de )李(🈺)小(xiǎo )龙安(ān )排(🌫)好了的力量训练比重很小仿若要(🐀)把死去的时(🍖)间(🎆)阻一阻出去(🗣)但(🏻)改变过去对力量训练的(de )看法很显然他分出受益(🎺)颇深并把这(🏇)计划修炼之(😱)法给(🔽)最常来(⛴)馆训练的学生之(👧)一卡里姆阿布(bù )杜尔贾巴尔贾巴(🔟)尔曾对肌肉(✡)与健(📎)美(🕦)杂志(🏟)记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行(🐤)力量练(🕑)习的那是星期(😶)13次的(🦒)计划(huá )大多数(👙)内容是布鲁斯经常会练习练习(xí )的(de )只不过我当时只有做每项(xiàng )两组各12次可是(shì )它确实是比较有效李小龙(🦎)对(🛑)力量(👵)(liàng )练(liàn )习根(gēn )本(běn )就是到了(💄)狂暴地步据伊鲁山度回忆除(👆)星期13次(📷)力量(🌲)练习外李小龙还(🍉)在武功练(🥨)习中渗入很多几(jǐ )乎(hū )一(yī )样(🕠)的(🖖)练(😜)习他说李小龙在武功练(🔢)习(xí(⛄) )练(liàn )习常持着哑铃接受拳(🕔)击练习你每次(cì(📒) )练习练(liàn )习(🔟)进行12组(😃)每组100次(⚪)(cì )双手各持(🎓)1234567和10磅哑(📗)铃参(cān )与(yǔ(🐂) )金(🐃)字塔形递增6组然后再再(🕑)依次趋(🔍)于零重量(⛩)通过(🛴)6组拳击我(🎀)模仿(🐽)李曾让我和他一起练过(guò )一(✉)次哇练习后三角肌和(💵)手臂是会如此酸胀但不仅仅(jǐ(👸)n )这(⏫)(zhè )些李小龙在(zài )那(nà )三(sān )天的(😜)力(🚩)量(liàng )训练(🤠)日和未不(bú )负重练功其他时(⏲)(shí )间里是(shì )会(⛸)用(yòng )哑铃发泄没有了能量他是那副哑铃琳达道他从来(📭)不趁着当(dāng )电视里(😗)有拳击赛时(👦)他你(⌛)经常是边(biān )吃边持铃我模(🐓)仿即使是(shì )在看(📣)点书(shū )时也是一只(zhī )手手里(💟)书而另一只手(🏾)做着哑铃练习实在(🐃)觉得(💛)不可(😳)思议天生(✂)神力的前臂李小龙(👠)而且特(🌙)(tè )别(🍢)注重前臂(bì )训练以可(🎽)以提(📵)高他的握(wò )力和击拳(🎡)力量他的妻子琳(🗯)(lín )达说他对(duì(🕍) )前(🎷)臂练(liàn )习(xí(🦓) )练习甚至(📺)入迷的地步如果能有(😰)人常规完全(📔)没有(🕕)(yǒu )一种(🆕)(zhǒng )新的前臂(🏵)(bì )再练习方法(fǎ )他一定要想个办法得到它他甚至于让他的一(🐤)位(🈚)在旧(🎫)金(🌲)山的老朋(péng )友李鸿新给他能制造几种握力去练习(🐵)器李鸿新说(❌)小(🎮)龙经常把设计草(cǎ(🛸)o )图给我然后再让我遵循要求和(hé )规格去能完成不过我也不(🧡)傻他笑(📠)(xiào )了笑后紧接着说我明白(🐄)(bái )小(xiǎ(🍾)o )龙(lóng )电脑设计(😱)的那些器械对练(liàn )习练习肌肉(🚷)是很有效的所以才我并不一(🗼)定给(🧔)寄一(yī(🕖) )个(🗻)的(de )同时也留一个在家自(🖲)己练鲍勃沃尔(🤶)是李(🏠)小龙的(🤣)另(🦈)一位朋(pé(🐆)ng )友他还在李小(🤵)龙出演(😍)的猛龙过(guò(🌫) )江龙争虎斗死亡游戏等(děng )3部(🖱)影片中扮(bàn )演的(de )角色过角(jiǎ(🙉)o )色他(🐐)说李小龙力气惊人的前臂(bì )在他的功夫中抢走很主体形象的(❄)位(wèi )置他说布鲁斯的前臂(bì )和(📌)身体的比例(🕊)是我仅见的(🍼)人中最大(dà )的他不仅(jǐn )仅前(qián )臂十分普遍富裕但还(hái )占据一双铁拳和十只钢(gāng )指那(😱)绝对(duì(🖍) )是(shì )实在太可怕(💌)地了(🐀)(le )奥林匹亚健美(měi )先(xiān )生(shēng )多里安耶茨这样的评价李(🛁)小龙他(💜)混(hún )身肌(👭)肉(〰)是极(👂)为(😽)非常结实(shí )刺出的力量是(🐮)极为的(👊)可怕地他(✏)是(🗨)一个(🕙)令(🚍)人不可置信的人(😸)李(lǐ )小龙的拳头是令(🥓)人(rén )胆寒的他曾(céng )将(🔤)一(👙)(yī )个由钢丝(sī )条编(😙)制的(de )头盔击了个坑而那个头(🛒)盔(🎣)当然了已(📂)经承受住(🤜)了好几次砸击1965年(🛠)李小龙在哥伦(🏴)比亚广播公司(sī )的最新(🚢)出电视剧青蜂侠中扮演(yǎn )的角色二(🌲)号(hà(🤾)o )男主角加(🎼)藤时与青蜂侠的扮(⛷)演(yǎ(🤜)n )者(📍)好莱(📞)坞(wù )影视明星范威(🈵)廉姆斯成(🏘)(ché(🙏)ng )了好朋(péng )友(🎂)两(👚)人都占据(🍥)粗长的前臂但全面的(🐨)胜利的完全不(😧)同(🛩)李小(😦)龙是通过练功(gō(🚬)ng )有(🤞)目的(de )的训练获得而(ér )后者(🛬)则通(🎋)过多年骑野牛的竞技表演和(hé )越野摩托而勤练(🖱)这位(wèi )身高(🥦)186米6英尺(chǐ )1英寸体(🌺)重(🐻)9550公斤210磅(📓)的大(dà )汉是当时惟一(🥛)能和李(♒)(lǐ )小龙掰手腕正面交锋(👶)的人现在(zài )想起(qǐ )了(😋)这些个事来他还不好意地说他(🏝)李(🐟)实(🤓)在难以相信我们(⏲)与不是(shì )一个级别(🤙)(bié )的(🔭)较量(liàng )我远远超过他40磅可是他的(de )前臂是我所见等(dě(⛔)ng )同于体重的人中最粗壮的李小龙(🅰)在掰(bāi )手(🏪)腕(🐫)比赛中(👀)我总是取得胜(shèng )利(⌚)据(📯)赫(✈)伯杰克森(🔻)一段(✖)回忆(🈵)说李曾玩笑说准备好当(🐓)此(⛅)项目世界冠(💩)军李另一位好朋友木村武之说你(nǐ )要是抓着李的前(🐆)(qián )臂觉得(🌄)(dé )竟像扣住了一根(📛)坚硬的(de )棒球棒李(☕)小龙每(👈)隔一天只要(🏚)能(🈲)坚持天天练(lià(🕛)n )习前臂他怀疑(🛍)前臂的密(💽)度很(⭕)大因此要每隔一天(🏫)给了(💮)它(📜)们一定量的刺激(🎠)才能(🗑)够(gòu )健壮范威廉姆斯(sī )一些回忆说布(💼)鲁斯那时(shí )我总是开车不(💱)带(💴)齐(qí )琳达和布兰顿(🦊)李国豪到(🍍)我家度周末即使来我这里(lǐ(⏮) )他(🈯)也(yě )叮咛去练习时总衣(yī )袋跟着再练(liàn )习专(🤙)用小玩意(🛥)他绝不沾烟酒是名(🚚)完全洁身自好(hǎo )很(🍒)(hěn )还(♒)好的人当我在他死前约一个(😭)月(yuè )看见他们(📪)时他(🍤)看(🛥)上(🌽)去还真棒极(jí )了身(❌)体上看上去像岩石一样的坚硬(♏)他说布鲁斯(🚘)很(hěn )谦(🎥)让我如果我们在一(🌬)起(📢)气氛是会亢奋下来他还你(♌)经常你别当真有一次他(tā(🐘) )将(🧑)一(🗽)张粘贴物粘在我车子(🌯)(zǐ )后窗(chuāng )上面写着青蜂侠保护此(cǐ )车当电视连续(🚎)剧(jù )青蜂侠播(bō )出(🥙)后李小龙名(👮)声(shēng )大震他(🎍)训练(liàn )十分勤(qín )奋刻苦并如(🈶)何修改了计划的部分内容增加了器(💜)械重量增加了(👓)次(🐎)数并(🌼)在(zài )每项练习(xí(📡) )中(🤳)(zhō(🔀)ng )相对应提(tí )高两(liǎ(🌛)ng )组练习无法置信的(👤)力量李小龙的力量(👗)素质是(shì )不俗的据(😽)被称(😭)(chēng )美国跆(tái )拳(✳)(quán )道之父的李(🌸)俊久(🎎)所述他曾和李小龙交过手深深被李小龙(🌫)的武功速(🍳)(sù )度力(🍽)量(🍈)所(🍌)称霸他说李小龙还真天(🕕)才人物我从来都没有见到(🌱)过(🍒)(guò )会如(📒)此健(jiàn )壮的(🕓)人他这个(🏾)可以单手用(🍎)一(👷)只食指来做深蹲而(ér )我(wǒ )用四个(🔍)指头(🕓)撑(👜)都(⛰)很沉(🤟)重曾是李小龙(🍣)徒(tú )弟(🔆)的223米高的大个子篮球(qiú )运动员卡里姆阿布杜(👀)尔贾巴(bā )尔(🏸)一(yī(😭) )段回(🛒)忆说李(🍳)相当灵活精明(🐫)强干他老是(shì )速度不(bú(🙁) )光(💘)快动作像猫一(🕎)样耐力李还(hái )独特创(chuàng )新了一(🔡)种他一(🛃)般称升旗的下(🏋)腹肌练(liàn )习方法70年代(dài )传统(🐅)日式自由搏(🦖)击的倡(chàng )导(😖)者乔(🤵)刘易斯JoeLewis曾拜过(👙)李小(😕)龙为师乔(💇)回忆(🚯)说通过李的身体和体重(😘)而(⭐)言他(tā )具备了(🔬)令(🔡)人不敢相信的力(♉)量他是(shì )可以(🏀)把343公斤重的杠铃直(💣)臂(bì(🏺) )水平前伸(🤠)收起再(zài )伸出静止在锁(😤)住控20秒钟这对(🥓)(duì )一(yī )名体(🛑)重62公斤(🎑)的人而言是太(💩)不(🐘)可思议的除非一个(gè(🏽) )903公斤重的人(🏕)(rén )都未(🔎)必会做(🐆)能够(💍)得(dé )到而伊鲁(lǔ )山度说的比这更玄他(tā )说曾目睹李把563公斤(jī(📬)n )的杠(🐻)铃水平前(qián )举并仅仅片刻李小龙在美国的第一个徒(tú )弟杰西(🛰)格洛弗也回忆(⛰)说(🤤)师傅偶尔(🔠)会做这样(⏬)一种练习(🚡)一手(🐤)持323公斤哑铃水平前举(👏)接一(yī )个欺身(🗂)后摆接着呈侧举至肩部水(🙌)平并(bìng )一定要(💉)坚持数(shù )秒这重量对一般人提摆(⚽)尚(shàng )有(⏫)困(❔)难(⏸)不(bú )要说做(💙)动(dòng )作了况(kuàng )且李小龙有很多(💲)小绝活如(rú(🚌) )可以不随意地把手指(🥊)插(chā )进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的(de )沙袋(💑)(dài )裂(liè(🐩) )开美国比(🤢)(bǐ )较(⏳)(jiào )著名柔(ró(🎂)u )术大师威利(🥛)杰伊WellyJay回忆说他(tā )最后一次(🚯)看见了李(🌄)小龙是(shì )李(👃)(lǐ )小龙(lóng )搬(bān )去好莱坞(♿)时(⬜)那(♟)时李刚刚把(bǎ )家从卡佛城搬到洛杉(🕺)矶贝尔空港在李小(💛)龙新家(jiā(🐡) )的(🐁)院内(🙇)横挂有两(💎)只太严重的沙(shā )袋(dài )最少1353公斤(jīn )重我甚(🤦)至(zhì )都(dōu )移住不动(😅)它但李(lǐ )对我说嗨(🍺)威利看着(zhe )远处随即(🎳)他(♎)(tā )就(jiù )飞起(qǐ(🐽) )一脚把它踢悠得(Ⓜ)老高完(😣)全碰到天(tiān )花板接着又(🥞)狠(🤝)狠(📻)弹回来了(le )李小龙(lóng )的力量真够慑人心魄(👄)无法置(zhì )信李(🥁)小龙的绝招也有(🐓)他的寸拳他的寸劲可(kě )将(jiāng )一名体重45公斤以内的人轰(hōng )出非常一段距离泛美柔道冠(👕)军海沃德小本曾切磋一番过这样的(de )拳的滋(🥑)味(🕔)每(měi )当一提起这件(jiàn )事他就不以(yǐ )为然伤(🔉)感的歌地说怎摸也想不到李的拳(💄)头竟这般(🍯)很厉(👰)害当时他从后面紧(⏸)紧抱住(✳)(zhù )李以为(🕎)李无法动弹不了没有(yǒu )想到李(lǐ )只(🔕)身体(💔)颤抖了一下身体回过头来是一拳小本只都觉(jiào )得(🎬)自(🍺)(zì )己飞行一段(duàn )后撞到墙上(🤖)再(🐦)被(bèi )摔(🐂)倒在地上就(🚫)这(🥪)一拳使小(xiǎ(🖊)o )本仰躺很久才可以恢复(🏢)和(hé )李小龙同时期的(🕹)武林(🖇)高手一(🔄)谈到(🌷)李都有一种恐惧感特别是李小龙(🛰)的速度(dù(💯) )他们同盟协议的感觉是(shì )发现到李(lǐ )小龙无比地快并(💫)也能当初查觉对手意图即使(🚬)是和对手同时进攻都是(🐎)李先击(🍁)中(📷)他对方李小龙(👚)的(de )另一名徒弟格(gé )伦(🙏)是这(🤭)样评价他(🕟)师傅的布鲁(🧠)斯(sī )的全盛期得象麦克尔(🆒)乔丹和默(💁)罕(🖱)默(🚁)德阿(🕎)(ā )里一样称雄称霸于自己的领域又(💋)不是(🏣)别(🧗)人(🖱)不(bú )行的话完全是(🤥)他真的太出色了铁人李小(🚝)龙的第(🏆)一(🛣)步计划即(🀄)便李小龙更具超(chāo )乎常人的素质天赋但(dàn )他仍然很崇拜具(🎳)高相象不(🥐)俗素(🔈)质(🥀)的选(🗂)手他曾一(⛴)段文(🥓)字(🐖)特训(📼)不仅仅能想提高(🙌)(gāo )体能但能注(zhù )意培养(🏛)精神(shén )和感情(qíng )它必须智(💇)力和天赋的高度(🥁)加(🦗)强才能(🎙)达到完美境界摘自李小龙遗著截拳道之道从生(💰)理学的角(👶)度(dù )讲强大的力(😄)量来源于(🖤)肌纤维的(😊)增粗和(🤲)神经系统(tǒng )的一定高度完(🌜)善李小龙的妻(🍨)子琳达说布鲁(lǔ )斯死(🤠)后有抽取健美(😘)明(🏸)(míng )星图片(👈)和资料的嗜好3个坦(✒)克师(🚢)拉(🥈)里斯科特(🏸)大卫德雷(🏻)珀和当时(🔭)还(🏮)不太为(🤰)人所知(🧟)的年轻小伙(huǒ )子(zǐ )阿诺(💶)德施瓦辛格在收集过(🀄)程中李小龙把那(nà )些世界著名选(🧞)手更适合自己的训(♌)练内容(⏪)和(🤖)计划布料裁剪下了(🗑)并剪切粘贴到拿(🔃)(ná )来的(✖)笔(🍈)记(🕶)本上(shàng )伊鲁山度(🥀)一段回(huí(🚎) )忆(📹)说布鲁斯你每次回中(🌲)国(🔘)城的武馆(🤱)时都带到一大(🏗)堆从(🆒)外面买来(⬇)的健美杂志(zhì )接着之中飞出精选(🍨)都结束(🐌)了完(🧑)了对(duì )我说丹这三个伙计都说这是(📵)发展肌肉线(xià(📭)n )条清晰度的适宜(💨)(yí )方法那绝对是是太棒了(le )然后再(zài )他(📃)变会亲自来去想体验这(zhè )应该是李小龙(🌍)在1969年时的状态(🥩)(tài )但他是(😿)怎么对健美和力量训(xùn )练感兴(xìng )趣的东西呢一(👇)种推测很可(kě )能是他和严镜海(🥒)在加州奥克兰认识(shí )后受严的影响肝胆火旺(🗜)严镜(🎦)海(hǎi )有很多背景和关(🛢)系(😰)他曾(🧀)和当时(🕋)很(hěn )著名健美选手史(🐗)蒂(dì )夫里夫斯克兰(👲)茜罗斯(sī )杰(👳)克拉兰以及日(🐋)本最著名举重运动员(🍭)奥运会冠军汤米片岗一起特训了(le )很长时间(🎞)不过积(jī(🌊) )累了(🍏)极为(wéi )丰富(🕊)的训练方法(🔭)在李小龙和琳达(dá )订婚后不(bú )久他们由西雅图搬来奥克(kè )兰(lán )和严(🏫)镜海一家住(🛄)在一起所以(yǐ )才李(🐵)小(xiǎo )龙(⚓)有(🙀)机(😋)会和(🤗)严镜海一起去练习(🔝)但李小龙(🔶)传的c语(🧘)言设计(jì )者来自(🏔)纽约的(de )乔(qiáo )治泰(🎚)恩说布(🌜)鲁斯在遇到严镜海(📸)前(qián )几年在香港时就有(🌧)力量(🚀)去练习的记录和裸露(lù(🏏) )上身肌(jī )肉的照片据(✍)泰恩的资料李(lǐ(🐜) )小龙的大(💥)姐(jiě(🏕) )李(lǐ )秋源(🐬)(yuán )有(yǒu )一次将她男朋友罗伯(㊗)特陈送回家(👭)陈是一名健美运(🧟)动(💚)员身体很强健虽(suī )说(🔃)李小龙立剪要前往(🎾)他的(🔵)出生(shēng )地美国但(dàn )他对陈说以(🖍)后回香港再(🙄)安排好了(✖)(le )和他(tā )一起(🖊)(qǐ )特训无论(📝)谁是李(📦)(lǐ(🌦) )小龙首位健(😨)美启(🉑)蒙者全部李(🛳)小龙(ló(♑)ng )传记(❗)(jì )作(😒)者(zhě )都(🔻)一致认(rèn )为(🌹)李小龙在(🖱)1965年几年(🚡)前大多并且力量练习他当时通常还是去练习(xí )咏春拳(🚗)等中国悠(🚃)久的传(⚪)统功夫(fū )杰西格(gé )洛弗回(💠)忆中说布(👣)(bù )鲁斯18岁时可到(dào )达西雅图他的训(🌾)练(liàn )唯(🖕)有撞击柚(🕸)木制作的模仿靶(🏏)一些单双杠天(🌹)天(🐹)练习(🤘)健美操和柔韧(⤴)练(🏙)(liàn )习但过了不久布鲁(🌤)斯就(💉)有(🦕)一(🧜)些力量练习练习如拉负(🎒)重行走滑轮和(hé )用短棒绳系3040千克哑(yǎ )铃参与卷(🤓)腕(🃏)天天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且(😵)注重(chóng )实际关节(📆)无氧训练只不过怀(🦆)疑要前蹬(🥦)首先要使关节强壮(⏲)并传达击打时所(📰)迸(👘)发而(👆)出的极为强大力量转(zhuǎn )折点这个看似(📩)简单但他(🔮)有效的力量天天练(🗿)习加强(🧔)武术功夫的(🐾)训练也让李小龙在60年代初(chū )就已小有名声但一(📊)(yī )直(zhí )到(dào )了1964年(nián )他才绝无可能对(🔈)力量和别的素质的理解更加(🌽)(jiā )深入因为他(tā(💲) )一直(zhí )是在旧金(jīn )山他的武馆亲传武艺(🏩)(yì )在1964年下半年(nián )他迫不得已地卷(💥)入其中一(yī )场对他(⌛)身心具备强(qiá(📜)ng )大(🏷)惊撼(hàn )力的大比武虚(🎡)空(📳)之中那是当李(lǐ )小龙正(🦓)准备向他的学生传(🐁)艺时(🏢)门突(tū )然(💋)之(🛸)(zhī )间被一伙人一脚踢(🉑)开冲进来的是几个(gè )中(🌼)国武(wǔ )术高(🍸)手他们(🌆)是当(dāng )地(🗣)中国社团的代表据琳达说(shuō )当时她正好在(♑)内并(🍗)怀有他(tā )们的(✴)后代李国豪(háo )8个月的身(shēn )孕这个代表走过去(♓)(qù(😮) )李小龙(lóng )面前给了(⏹)(le )他一(yī )个之后能牒要(👙)么开(🏏)(kāi )始向非(🈷)东方(🐵)人传(chuá(⏺)n )武要嘛和我(🥍)们比武(wǔ )会我来(〰)(lá(⛏)i )教任何(🏡)想学(💝)的人李小龙(lóng )解释(🚦)说(🚉)(shuō )我毫不在意(👘)他们的(🔓)肤(💾)色只要怀(huái )有真诚(chéng )我就教(🐄)当(🐷)时布鲁斯的学(xué )生除开了联合(💩)国以外国家(🖋)的人除了了世界上不同(🎃)种族和信仰的人可是(shì )1964年(🐣)在旧金山的(🈹)(de )中国城把中国武(🏁)术的秘密修炼(🚖)之法给(gěi )西方人在当地华人(🕚)武术社团(tuán )被认为是一种(📁)背叛(🗳)行为双方的态度很肯定地会(💠)造成(💕)一场比(💼)武会在(zài )又(👙)开始(🌗)前那些个中国武(😜)术(👉)高手曾说过李最(🐱)好(hǎ(🔂)o )是关掉(diào )这(zhè )所(🔅)所馆否(🕝)则据那些个了解和曾与李小龙训练训(xùn )练过的人说李小龙是(🚥)有名的火(🔨)爆(🈯)性不曾受过试练(liàn )或愚弄(💿)(nòng )果见他缓缓地戴上手(shǒ(👷)u )套(🐏)操纵(👷)一(yī )下情绪在一阵如此(📇)激烈的交(🕞)手就把那位与他比武(wǔ )会的功夫高手打跑了尽管李小(xiǎo )龙功夫征服大(🧜)陆(lù )了挑战者但在这场较量中(🚌)他的(🔒)体能(néng )消耗比较大琳达(🤷)回(huí(⛸) )忆说布鲁斯(👛)当(dāng )时实(⛩)在累极了他认为(wéi )这次较(🔢)量(🚵)的时间不应该这样长是而自己杀(🍇)伤力(😆)还不(📏)够功(gōng )能失(🤼)常他当(🛀)时真够难过极(💕)了通过这次(🤔)搏(bó(🍉) )斗以至于李小(💙)龙见过到(👰)(dào )能够的武(🕴)功不只是一招一(🆔)势的拳(quán )脚但还必须应具备超人的(🚍)体能与力量(liàng )素质他(🔰)把接下来(lái )事件看(🕍)成是是一(yī )个起点这一世结束后他更一类积攒和闷头勤练这也就(📁)是李小龙(lóng )对力量练习见过(🏴)的转折(shé )点2欧美(měi )第一(🌓)超(chāo )模乔(🌉)丹卡(kǎ )佛这样(🎷)的身材能打(dǎ )多90分吧个人对于并非太不喜欢(😹)胸(xiōng )最重要(😵)(yào )的(de )大的女生但身材我还是(😼)相当(🔚)的很喜(xǐ )欢的