简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：葵三津子/冬木透/曾我部和行/
- 导演：林华全/
- 年份：2014
- 地区：印度
- 类型：恐怖/言情/动作/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,韩语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据能(👳)(néng )证明(📞)李小龙(👨)中国功(😵)夫的破坏2欧美第(dì )一超模乔丹卡(✡)佛这样的身材能打多(duō )1有什么科学依据(jù )能(🖋)证明李小(🥢)龙中国功夫的破坏以(☝)其标志性动作垫步侧踢把一(yī )个(🌂)一袭护甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米没(méi )入游泳池中美国不权威杂志黑带(🐾)曾经的(de )新闻过这件事(🛌)至(🅿)多明确一点杂志(zhì )上登的数据(💍)就是22875米(🎥)当时(shí )是在一个游泳池旁(🍵)边李小龙(🎸)退后仅几步(🔺)一个垫(⛸)(diàn )步侧(🔊)踢就把对(🙀)(duì )方踢(tī )入水里以前我也不我(🔒)相信不过以李小龙的身手速度再加体重(chóng )猛踢估(🕥)计(jì(🌡) )能产(🛠)生这(🔐)(zhè )些(xiē )效果再者当(dā(🎛)ng )时(🈺)被踢飞的人做(👶)的是平(🗨)抛运动(🚙)并(👵)不(🍩)是在水(🖖)平面上结束这一动(🗝)作并且增(🤕)强(🙂)了(🧢)可能(🏰)性李小龙在体能上(🚇)倒是有过人(rén )之处在毅力有爱(👷)国(🕔)这(zhè )方面很值(🥨)得你去爱我(😼)们去(qù )学习1以(yǐ )其130余磅的体重(⬅)劈出了(⏳)350磅的沉拳2用二节(🏥)棍轰出了1600磅的力(lì )量3以其招牌手势垫步侧踢(✂)把(🏊)一(yī )个一名身穿(chuān )护甲的200磅壮汉(🍊)踢飞(🍡)了20米落入游泳池中4把(bǎ )345公(gōng )斤的(🧗)杠铃直臂水平(píng )前伸收起(🤭)在伸出右手绝对静止控(🚂)帛20秒5把563公斤的杠铃平(🦉)伸并停留(liú )半刻6一(😮)手持32公斤哑铃水平前接一个反身(🛤)后(hòu )摆(🕴)再侧举至肩部并(bìng )要(🛁)坚(jiā(🛥)n )持数秒(🕡)7随意(yì(💿) )地(🐦)把手(🏨)指再(🐱)插入一罐未开封(🌆)的可口可乐8用侧踹(🍮)把(bǎ(🗿) )一(🎛)只(㊙)45十(🥗)公斤(⚾)的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到(dào )总共一层房子的高度(dù )李小龙(ló(🌰)ng )的个人健身(🍹)绝对机密求(🐙)知(🚄)若渴(kě )李小龙马上收藏点了全部(🏫)也能(🤥)找到(dà(🛤)o )的健康和健美(👬)运(yùn )动杂志(🏀)以及乔韦德的美(měi )国先生(🍆)和健美者与(⬜)力量(🤵)他把(📗)这些(🦊)杂(🌠)志能(🎢)变现(🕍)部分衣(yī )服裁剪下了并整(🙌)理一番需要保(bǎo )存好在(🙎)(zài )洛(💷)杉矶时他如(🥙)果一(🍕)有空(📷)就逛各(👼)书店寻(📜)找风健美杂(zá(🏄) )志他所积攒到的有从本世纪初到60年代的(de )各种(zhǒng )各样的(⛅)力量天天练习杂志的书籍(jí )他对这(🐝)方面知识的渴望(📻)几乎(hū )到(🦈)了发疯的程度从(cóng )那(nà )时候一直到1973年病(🐸)故李小龙积聚(⛩)了大(dà )量(❔)(liàng )的或者哲学武术的(🖨)(de )书籍(👃)另有约400册或者健身(🎱)健美运动训练学营养学和举(🍡)午等(děng )方面(miàn )的书籍他细细(🐭)的(📸)看努力专研(😪)把其中(🍓)(zhōng )本身价(💶)(jià )值部(💺)分徒手画并在空白(⚡)处标明训练(liàn )计划经(😩)(jī(👨)ng )钻研大量资料(liào )和信息李小龙(lóng )汇(huì )编了一套适合自己(🐕)并能(💩)最(zuì(🕕) )大程(😊)(chéng )度地发展起来(🌃)力(🔹)(lì )量又相(📚)对于不会增长体重的(de )训练计(🚾)划除(📧)(chú )了每个星期(🎺)(qī(🚲) )天3次(💃)的训(🕘)练内容恢(😖)复手(🙎)段和营养(yǎ(⏳)ng )等尤其是把素质练习和武功天天练(liàn )习有机地(📼)加强起来令其本已(🐹)很高(gāo )深的武功升华至几乎完美的艺术品程度可是相关证明那样(🙉)做的(de )效果(🤱)(guǒ )是(✔)骇人的李小(xiǎo )龙安(🐫)排好(🎋)了的力量训(xùn )练(liàn )比重(🕓)(chóng )很小仿若要把死去的(👡)时间(🤣)阻一(🥌)阻(zǔ )出去但(🏚)(dàn )改变过去对力量训练的看法很显(xiǎ(🈺)n )然他分出受益颇深并(bìng )把这计划修(🏼)炼之(🌇)法给最常来馆(🚧)训(xùn )练的(🈯)学生之一卡里姆阿(👬)布杜尔(ěr )贾巴尔贾巴尔(🦑)曾(céng )对(⛔)肌肉(🌗)(ròu )与健美杂志记者(zhě )说布鲁斯是在(♿)1970年夏让我进(jìn )行力量练习的(🤯)那是星期(qī )13次(cì )的(🦕)计划(🍥)大(dà )多数内容是(shì )布鲁斯经常会练习(🍹)练习的只不过我当(dāng )时只有(🖼)做(🙍)每项两组各12次可是它确实(shí )是比较有(yǒu )效李小龙对(🆚)力量(liàng )练习根本就是到了狂暴地步(🥩)据伊(yī )鲁山(shān )度回忆除星期(🦑)13次(👌)力量练习外李(🐌)小(xiǎo )龙还(⛏)(hái )在武(🍟)功练(🎠)习中渗(🐀)入(🦓)很多几(😸)乎(🐡)一(〽)样的练习他说(🏪)李小龙在武(wǔ )功(🚐)练(🎗)习练习常持(chí )着哑铃接受(shòu )拳击(🚲)练(liàn )习你(🔆)每次练习(xí )练习进行12组每组100次(cì )双手各持(chí )1234567和10磅哑铃(🏑)参(cā(🌘)n )与金字(🐰)塔形递增6组(zǔ )然后再再(zài )依次趋于零重(⛽)量通过6组拳击我模仿李(🗺)曾(🛏)让我和他(tā )一起练过一(⛹)次(cì )哇练习后三(🚥)角肌和手臂是会如此(cǐ )酸(suān )胀但(🎈)不仅仅这些李(🙉)小龙在(zài )那三(🛌)天的(🏚)力(🕯)量训练日和(🤚)未不负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没有了能量他(tā )是那副哑(yǎ )铃琳达道他从(🚢)来不(🎹)趁着(🌹)当电视里有拳(quán )击赛(🚌)时他(🎼)你经常是边吃(⏪)(chī )边持铃(🍐)我(🍢)模仿即使(shǐ )是在看点书时也是(🍴)一只手手(shǒu )里书而另一只(zhī )手做着哑(🙆)铃练习实(🤦)在觉得不可思(sī )议天生神力的(de )前臂李小龙而且特别注重前臂训(xùn )练以可(😒)以(🦖)提高他(🐆)的握(✒)力和击拳力(🎎)量他的妻子琳达说他对(duì )前臂练(liàn )习练(⚓)习甚至入迷的地步如(rú )果(🧕)能有人常规完(wán )全(🌓)(quán )没(🍈)有(🤦)一种(📅)新(xīn )的前臂再练习方法他(tā(👞) )一定要想个办(㊗)法得到(🕐)它他甚至于让(ràng )他的(de )一(yī )位在旧(😉)金山(🐣)的老(lǎo )朋(🤟)友(yǒu )李鸿新(🧤)给(gěi )他(🆗)能制造几(jǐ )种握力(🍐)去练习器李鸿新说(🏍)小龙(🌵)经常(🎙)把(😢)设计草(cǎo )图(tú )给我然(🚅)后再让我遵循要求(🌟)和规格去(🌕)(qù )能完成不过我也不(bú )傻他笑了笑后紧(⛺)接(🔖)着说我(🚼)明白小(🦔)龙电脑设计的那(nà )些器械对练习练习肌肉是很(🥕)有效的所以才我并不一定给(gěi )寄(jì )一个(㊙)的同时也留一个(gè(🐖) )在家自己练鲍勃沃尔是李(🙀)(lǐ )小龙(🍟)的另一位朋友他还(hái )在李(lǐ )小龙出演的猛龙(🈂)过江龙争虎斗(🏒)死(🎆)亡游戏等(děng )3部影片中扮演的(de )角色过角色(sè )他(tā(💮) )说李小龙力气惊人(🦊)的前臂在他的功夫中抢走很(🦑)主体形象的位置他说(🛫)布鲁斯(sī )的前臂和身体的比例是我仅见的人中(🥘)最大的他不仅(jǐn )仅前臂十(🥧)分普遍富裕但还占据(🏝)一(👝)(yī )双铁拳和(hé )十只钢指那绝(😑)对是实在太可怕地了奥林(🈷)匹亚健美(🌁)先(⏭)生多(💊)(duō )里安耶茨(🦊)这(zhè )样的评价李小龙他混身肌肉是极为非(fēi )常结(🐝)实刺出的力量是极为的可怕地他是一个令(🆚)(lì(👡)ng )人不可(🙅)(kě )置信的人(🏴)李小龙的拳头是令人胆寒的他曾(🥛)将一个由钢丝(📸)条编制(🏼)的头(📪)盔击了个(🏌)坑而那(nà )个头盔当然了(le )已经承(🍏)受住了好几次砸击1965年李小龙在哥(gē(☝) )伦(lún )比亚广(guǎng )播公司的(🚦)最新出电(📜)视(shì )剧青蜂侠中扮演的角(⏭)色(sè )二号男主角加藤时与青蜂侠的扮(💵)演者好莱坞影视(💞)明星范(⚪)威廉姆斯(sī )成了(🍆)好朋友两人都占据粗长的前臂但全面的(🤙)胜利的(de )完全不同李小龙是通(tōng )过练功有目(😚)的(🏤)的训练获得(🛳)而后者则通(🤴)过多年骑野牛的竞(jì(🖍)ng )技表演和(🏢)越(🎭)野(yě )摩(mó(🌂) )托而勤练这位身高186米6英尺(🚺)1英寸(cùn )体重9550公斤210磅的大汉(hàn )是当时(shí )惟(🌪)一能和(hé )李小龙(👃)掰手腕(👲)正面交锋的人现(🕉)在想起(✒)了这些个事来他还不好意地说(🌉)他李实在(♋)难以(yǐ )相信我们与不(🖥)是一个级(😤)别的较量(🐁)我(🦀)远远超过他40磅可是(🦒)他的前臂是我所见(🌀)等同(📽)于(🌑)体重(🎅)的(de )人中最粗(🏕)壮的李小龙在掰手(shǒu )腕(wàn )比赛中我总是取(🚠)得胜利(😭)据赫伯(📱)杰克森一段回忆说李曾(💠)玩笑说(♌)准备好(🖕)当此项目世界冠军李另(⏰)一位(wè(🔺)i )好朋友木村武之说你要是抓着李的(🖌)前臂觉得(🛐)竟像扣住了一(🥅)根坚硬的棒(🏍)球(qiú )棒李(lǐ )小龙每隔一天只要能(🕌)坚持(🤯)天天练习前臂他怀疑(yí )前臂(🤺)的密度很大因此要每隔(👁)一天给了它(👇)们一定(dìng )量(👘)的刺激才能够(gòu )健壮范威廉(🥖)姆斯一(💞)(yī )些回忆(yì(🦉) )说布(bù )鲁斯那(🏧)时我总是开车不带齐琳达和(hé )布兰顿李国豪到我家度周末即使来我这里他也叮咛去(🍄)练习时总衣袋跟着再(🕍)练习专(🏏)用小玩意他(tā )绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好(🕑)(hǎo )的(🏚)人当(🔚)我在他死(sǐ )前约(🔞)一个月(yuè )看见他们(🚇)时他看上去(qù )还真(zhēn )棒(bàng )极了身体上看上(😞)去像岩石一样的坚硬(🚄)他说布鲁(lǔ )斯很(📏)谦让我如(rú(🚓) )果(⏩)我(wǒ )们在一起(🌘)气氛是(shì )会(huì )亢(💠)奋(fèn )下来(lái )他还你经常你(🐀)别当真(♊)(zhēn )有一次他将一张粘贴物粘在我(wǒ )车(🙀)子后窗上面写着青(👀)蜂(📆)(fēng )侠保(🔞)护此车当(dā(🐋)ng )电(diàn )视(shì )连续剧青蜂(fēng )侠播出后李小龙名(🥒)声大(👟)震他训练(👁)十分勤奋刻(💰)苦并(🌬)如何修改了(le )计划的部分内容增加了器械(🤐)(xiè )重量增加了次数并在每项练习中相(🏾)对应(🧞)提高两组练习无法置信的力(🈳)量李小(✂)龙的力量素质(🛂)(zhì )是不俗的(🔢)据(🍞)(jù )被称(💨)美(🍏)国(guó )跆拳道之父的李俊久所(🚜)述(👧)他曾(🕰)和李小龙(lóng )交过手深深被李小龙的(de )武(wǔ )功速度力量所称(🔻)霸他说李小龙还真天(tiā(💎)n )才人物(🏃)我从来都没有见到(🐀)过(guò )会如此(🌲)健壮(zhuàng )的(⛏)人(rén )他这(🎰)个可以(💨)单(🕴)手用一只食指来(lái )做深蹲而我(🔇)用(🙈)四(🤱)个指头(🙋)撑(chēng )都很沉重曾(😇)是李小龙徒弟的223米(mǐ(💄) )高(gāo )的(🌛)大个子篮(lá(🌆)n )球(🏩)运动员卡(💯)里姆阿(➖)布杜尔贾(jiǎ )巴尔一段回忆说李相(🎽)当灵活精(🚢)明(📚)(míng )强干(🌙)他老(lǎo )是速度(👓)不(bú )光(😝)快(☔)动作像猫一(🥏)样耐力李还独特创新了一(🚚)种他一般称升旗(qí )的下腹肌练习方法70年代(👄)传(chuán )统日(🎯)(rì )式自由搏击的倡导者(🕞)乔(🔈)刘(🏭)易斯JoeLewis曾(🐰)拜过(guò )李小龙为师乔回(🌹)忆说(shuō )通过李的(de )身(🏌)体和(❌)体重而言(yán )他具(jù )备了(🎐)令人不敢相信的力量他是可以把343公(🅱)斤重(🍟)的杠(🍂)(gàng )铃直(🔲)臂水平(píng )前伸收(shōu )起再伸出静止在锁住(🌎)控20秒钟这对(🏺)一名体重62公斤的人而(🦄)言是(📈)太(🚈)不(✡)可思(😽)议的除非一(🎤)个903公斤重的人都未必会做能够得到而(🍇)伊鲁山度(dù(🦗) )说的比这(zhè )更(✳)玄他说曾目睹李把563公(gōng )斤的杠铃(💏)(líng )水(💔)平(píng )前举并仅仅片刻李小龙在美国的第(🕒)一个徒(tú )弟杰西(🔘)格洛弗(📃)也回忆(📼)说师傅(🚏)偶尔会(🌵)做这样一种(🤶)练习一手(🕊)持323公斤哑铃水(🌺)平前(🔋)(qián )举接一个欺身后摆接着呈(❇)侧(cè(⚓) )举至(🍺)肩(jiān )部水平(⏺)并一(⚾)定要坚持数秒这重量对(🕌)一般人(rén )提摆(bǎi )尚(shàng )有困(🦌)难不要说(🤙)(shuō )做动作了(le )况且李小龙有很多(⛹)小绝活如可以不(🍸)随意地把(bǎ )手指插进一罐未(wèi )开封的可口可乐或是一个(😥)侧踹(chuài )使一只45十公(📺)斤的沙袋(dà(🤮)i )裂开美(měi )国(👦)比较著名柔术大师(shī(🈶) )威利(💤)杰(🌟)伊WellyJay回忆说(🕟)他最后一(🎭)次看见(♊)(jiàn )了李小龙是李小龙搬(😏)去好莱坞时那时李刚刚(🤺)把家从卡(🔺)佛(📏)城搬到(dào )洛杉矶贝尔空港在李(🐓)小龙新(🤓)家的院内(nèi )横挂有(yǒu )两只太严重的沙(🕣)袋最少(🤲)1353公斤(🏋)重我甚至都移住不(🎛)动它但(🐬)李(🏉)(lǐ )对我说嗨威利看着(🏄)远处随即他就飞起一(yī(🌞) )脚把它(⤴)踢(tī )悠(yōu )得(🛶)老高(gāo )完全碰到天花板接着又狠狠弹(😸)回(🦍)(huí )来了李(🤕)小龙的力量真够慑人(💙)心魄无法置信李小龙的绝(🔋)招也(yě )有他的寸拳(quán )他的寸劲可将一名体重(🏥)45公斤(jīn )以内(nèi )的(❇)(de )人轰出非常(cháng )一段距离泛美(📋)柔(🈷)道冠军海沃德小本曾切(🍇)磋一番(fā(🧜)n )过这样的拳的滋味每(🏜)当一提(tí )起这件事他就不以为然伤感(🎗)的歌(🌜)地说怎摸也想(⛵)不到(🗯)李的(de )拳(💱)头竟(🧔)这般很(hěn )厉(lì )害(hài )当时他从后(hòu )面紧紧抱住李以为(🛄)李无(🚽)法动弹不了没有想(👴)(xiǎng )到(dào )李(✴)只身体(tǐ )颤抖(dǒ(🙋)u )了一(yī )下(🍵)身体(⚪)回过(⏪)头来(🛌)(lái )是一拳(🐳)小(🛌)本只(🧗)都觉得(dé )自己飞行(😗)一(🍵)段后(🕵)撞到(🕴)墙上再被摔(shuā(🛀)i )倒(dǎo )在地上就(jiù )这一拳(quán )使小本(🛵)仰躺很(hěn )久才可以恢复和李小(🐠)龙同时期的武(👁)林高手一(yī )谈(🙀)到(dào )李都有一种恐惧感特别是李小龙的(🌚)速度(dù )他们(men )同盟协议的感觉是发现到李小龙无比(🙅)地快并也能(👠)当初查觉对手意图即使是和对(⛪)手同时进(jìn )攻都是李先击中他对方李(🏿)小龙(ló(👟)ng )的另一名徒弟格(gé )伦是这样评价他师傅的(🎑)布(📟)鲁斯的全盛期(💃)(qī )得(dé )象麦(🏴)克尔(ěr )乔(🚉)丹和默罕默(🍑)德(dé(🕘) )阿(ā )里一样称(chēng )雄称霸于自己的领域又不是(🧠)别人(🥍)不行的(👀)话完全是他真的(de )太出色了铁人李小龙(🦌)的第(dì )一步(bù )计划(huá )即便李小龙更具超乎常(🐹)人的素质(zhì )天赋但他仍然(➗)很(♒)崇拜(🔦)具高相象不俗素质(🎣)(zhì )的选手他曾(céng )一(🌏)段文字(🍶)特训不仅仅能想提高体能但(🥏)能注意培养(yǎng )精神(🉐)和感情它必须(xū )智(🗻)力(🌵)和天(🚄)赋的高(🎟)(gāo )度加强(qiáng )才能(néng )达到完美境(👦)界摘自李小龙(🐂)遗著截拳道之道从生理学的角度(dù )讲强大的力(📋)量来源于肌(🛍)纤维(🙌)的(⛽)增粗和(hé )神(shén )经系统的一定高度完善(📊)李(lǐ )小龙的妻子(🤴)琳达说(👿)布鲁斯死后有抽取健(🔭)美明星(🧞)(xīng )图片和资(😂)料的嗜好3个坦(tǎ(🐱)n )克师拉里(🐀)斯科(🚭)特大卫(💉)德(dé )雷珀(pò )和当时还(🤔)(hái )不太为人(rén )所知的(📬)年轻小(😪)伙子阿诺德(🧞)施瓦辛(🌔)格在收集过(🍜)程(✴)(chéng )中李小(🐯)龙把那些世界著(zhe )名选手更适合自己(jǐ )的训(xùn )练内容(👃)和计(🗿)划布(🍔)料裁(🗒)剪下了并剪(jiǎ(🖨)n )切(🌨)粘贴到拿(🏝)来(😹)的笔记本上伊(🤹)鲁山度(🦏)一段回忆说(🗻)布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到一大堆(duī )从(cóng )外面(🗝)买来(lái )的健美(🎄)杂(🥦)(zá )志(👸)接(🍯)(jiē )着之(🧓)中飞出(⏱)精(🏿)选都结束了完了对我(wǒ )说丹这三个伙计都(🍁)(dōu )说这是(shì )发(💚)展肌肉线(😀)条清晰度的适宜方法那绝(📝)对是是太棒(bàng )了然后(💨)再他变会亲自来去想体验这(zhè )应(yīng )该(🆑)是李小龙(lóng )在(⚡)(zài )1969年时的状态(tà(⬇)i )但他是怎(⛅)么对(🌻)(duì )健美和力量训练感兴(🔭)趣(qù )的东西(xī )呢一(yī )种推测很可能是他和严镜海在加州(〰)奥克兰认识后受严(🍏)的(🧤)影响肝胆(🐑)(dǎn )火旺严镜(📼)(jìng )海有很多(🛩)背(🎉)景(✴)和(💈)关系他曾和当时很著名(🕡)健(🐢)(jiàn )美(😪)选手(🌐)史蒂夫里夫斯克(kè )兰茜罗斯杰克拉兰以(yǐ )及日本最著名举重运动员(♍)奥(🔰)运会冠(guàn )军(jun1 )汤米(mǐ )片岗一起特训了很(hě(😵)n )长时(🔚)间不(👟)过积(👜)累了极为(wé(🎃)i )丰(fē(💿)ng )富(fù )的训(xùn )练方法在(zà(⭐)i )李小龙和琳达订(🍖)(dìng )婚后不(bú )久他们由西雅图搬来奥(ào )克(kè(😌) )兰和(hé(🔤) )严镜(🐠)海一(🥉)家(jiā )住(zhù )在一起所以才李小(🍪)龙有机会(🌘)和严镜海一起去(📟)练习但(🌤)李(🆒)小(🍛)(xiǎo )龙传的c语言(✒)设(👿)计者来(😟)自纽(niǔ )约的(💥)乔治(zhì )泰恩(🕢)说布鲁斯(🦆)在遇(yù )到严(🛣)镜海前(qián )几年在香港时就有(🃏)力量去(🔛)练习(💲)的记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资(😌)料李(🎮)小龙的(de )大姐李(🌕)(lǐ )秋(🕯)(qiū(🔆) )源有一次将(🚦)她(tā )男朋友罗伯(🚭)特陈(chén )送回(🧡)家(jiā )陈是一名健(👈)美运动员身体(tǐ )很强健虽说李小龙(ló(👲)ng )立剪(jiǎn )要前(qián )往他的出生地美国(⏳)(guó(🗃) )但他对陈说(👜)以后回香港再安排好了(🏆)和他一起特训无论谁是李小龙首位健美启(🍦)蒙者全部李小(🗳)(xiǎo )龙(lóng )传记作者都一致(💺)认为李小(🤥)龙在(♉)1965年几年前大多并(bìng )且力量练习他当时通常还是去练习咏(🆔)春拳等中国悠久的传统功夫(🐐)杰西(🧞)(xī )格洛弗回忆中说(🕒)布鲁斯18岁(suì )时可到达西雅图他的(de )训练唯有撞击柚(yòu )木(🚆)制作(zuò )的模仿靶(🌱)一些(🤵)单双(shuāng )杠天(🧠)天(tiān )练习健(jiàn )美操和柔韧练(lià(😡)n )习但过了不久布鲁斯(sī )就有一些力量练习练习如拉负重行走滑轮和用(yò(🛃)ng )短棒绳(🍂)系3040千克哑铃参与卷腕(🕸)(wà(💚)n )天天(tiān )练习前臂(🤝)格洛弗还(hái )回答说布鲁斯而(🖨)且注重实际关节无(😠)(wú )氧训(🏘)(xùn )练(liàn )只(🆔)不过怀疑要(⏭)(yào )前蹬首先要(🕴)使关节强壮并传达(🧢)击打时所(🌯)迸(🆗)发(🏖)而(👭)出(📳)的(😍)极为(🧝)强大(🏍)力量转折点这个看似简(jiǎn )单(dā(🔙)n )但他有(yǒ(💤)u )效的力量天(🐜)天练习(😹)加(🧀)强武术功(gōng )夫(😬)的训练也让李小龙(🐸)在60年代初就已(🉐)小有名声(shē(💫)ng )但一(⛏)直(zhí )到了1964年他才(🎉)绝无可能(né(🐐)ng )对力(🎧)量和别的素质(zhì )的理(🦌)解更加深入因为他一直是在旧金(jīn )山他的武馆亲传武艺在(🍏)1964年下半年他迫(pò )不得已地(🚫)卷入其中一场(🦔)对(duì(⭕) )他身(shēn )心(🏯)(xī(🙂)n )具备强(🔋)大惊撼力的大比武(🍱)虚空之中那是(📯)当(👯)李小(🕰)龙正准备(🏴)向他的学生传艺时门突(tū )然之间被一(🛷)伙人(🕋)一脚(jiǎo )踢(🧦)开冲进来(lá(📦)i )的(😝)(de )是几(🌀)(jǐ )个(➰)中国武术(💢)高(🥑)手他们是当(dāng )地中国社团的代表据琳(lín )达(dá )说当时她正好在内并怀有他们的后代李国豪(háo )8个月的身孕这个代表走过去李小龙面前给了他一个之后能牒要么(👑)开始(🛬)向非东方人传武要嘛(🕶)和(🤴)我们比武会我来教任何想学的人(rén )李(lǐ )小龙解释说我毫不在意他们(🌵)(men )的(♍)肤色只要(💦)怀有真诚我就(🕤)教(🔶)当时(shí )布鲁斯的学生除开了联(🔱)合(🎲)(hé(🙏) )国以(🈴)(yǐ(🤘) )外国家的人除了了(🧚)世界上不同(tóng )种族(🤵)和信仰的人(🌳)可(kě )是(😍)1964年(niá(⏰)n )在旧金山的中国(🥋)(guó )城把中国武(wǔ(🥍) )术的(🕝)秘密修炼之(zhī )法给西(🤔)方人在(zài )当地华人武术社团(tuán )被认为是一种背叛行为双方的态度很肯定地(dì )会造成一场(🈵)比(bǐ )武会在又开始前那(nà )些(xiē )个(gè(🤛) )中国(guó )武术高(😬)手曾说过李最好是关掉这(🚹)(zhè )所(suǒ(🚴) )所馆(guǎn )否则据那些个了解和曾与(😣)李小龙(⚪)训(xùn )练训练(🥂)过的(🔟)人(🕗)说(shuō(🕰) )李小龙(lóng )是有名的火爆性不曾受(📏)过试练(🌷)或愚(🍋)弄果见他(tā )缓缓地戴上手套操纵一下情绪在(zài )一(yī(🤲) )阵如(rú )此激(🀄)(jī(🍚) )烈的(de )交(🚄)手就(🐷)把那位与(yǔ )他比武会的功夫(fū(🗝) )高手打跑了尽管李小(xiǎ(🔨)o )龙功(🚕)夫征服大陆(🔏)了挑(tiāo )战者但在这场(♉)较量中他的(👽)体能(📒)消耗比较大琳达回(🤸)忆说布(♍)鲁斯当时(🎻)实在累极了他认为这次较(jiào )量(liàng )的时间不应该这样长是而自己杀(🔙)伤力还不(bú )够(🐽)功能失(shī )常(cháng )他当时(💀)真够难(nán )过极了通(✏)过这次(📲)搏斗以至(🤛)于李小龙见过到能够的武功不只是一招一势的拳脚但还必须应具备超人的体(tǐ )能与力量(liàng )素质他把(🔦)接下(🙎)来事件(🛀)看成是是一个起点(🐐)这一(🐕)世(🎌)结束后(🔹)他更一类积(jī )攒和闷头(🧣)勤练(🍱)这也就是李小龙对力量练习见(🤧)过(guò )的转折点2欧美第(🎳)一超模乔丹卡佛(🎣)(fó(🚵) )这(zhè(🎁) )样的身材能打(dǎ )多(duō )90分吧个人对(duì )于并非太不喜(🛂)欢胸(🐖)最重(🐏)要的大的女生但身材我还是相(🤾)当(🈯)的(🍷)很喜欢的